Беременность 29 недель: вред от воды Донат?

Доброе утро! Девочки хотела спросить, беременность 29 неделя. Шевеления были активные , а вчера когда выпила воду Донат что-то стала малы чувствовать шевеление. Не знаю может ещё они спят. От этой воды точно нет не какого вреда ? Хотя это же просто вода . Только что по завтракала , а мои девочки чтото не толкаются , не знаю спят что-ли. Я просто такая трусишка , сразу плохое лезет в голову почему 🤷