Режим дня❗ Сегодня хочу поговорить о режиме дня малыша в 6-7 месяцев и конкретно поделиться нашим.

Время бодрствования

@ev.k, все перепробовала, не смогла расшифровать 🤣Спасибо)

@kh_ev, раннее укладывание с рождения , первый месяц в 18:00, далее в 19:00 и вот последнюю неделю где то в 20:30

У нас теперь первый сон час, второй 1,5-2, третий 30-40 минут , то есть в норму

Раньше просто все сны короткие были , но и ночь спала плохо , а теперь вот хорошие ДС и ночь хорошая стала , но это укладывание 😭😭😭 я сама в 21:00 уже спать хочу

@kristinam1501, и вот не знаю как правильно сделать , если вот она сейчас доспит 30 минут , то в ночь в 18:30 можно уйти , но получится , что ВБ за день всего 8 часов и дай Бог вообще ксли не сделает это третьим сном 😁

@kristinam1501, а ВБ сейчас 2:20, 2:40 , перед ночным 3 часа держит

С сз мне просто повезло, я не шла к этому, но сын сам пришел 😃

Сейчас у нас закончился регресс сна и вот последние 3 дня снова засыпает сам. До этого бывала качала в ночь, но сейчас нет🙏🏻

Да, качать безумно тяжело 😒

Мы встаем +- в одно время, ложимся тоже. У нас день как раз +-12 часов занимает. Замечала как встаем и примерно также и ложимся, но не всегда конечно, бывает просыпается позже 😅

Я в 2 месяца помню тоже думала, как перейти на раннее укладывание, чтобы засыпал до 8-9 часов. Мы тогда в 10-11 засыпали, но вот в 2,5 месяца он раз заснул в 7 вечера и с того дня я начала укладывать его так, вот так режим и зародился🤪

А Вы пробуйте соблюдать вб в течение дня, количество чего какое у Вас, ну и +- потом начнётся подъем и отбой. Бывает, что нужно утром будить.

А так обратиться к консультанту и он поможет)

У нас вот есть под утро гулянки, с конца ноября начались, вот планирую снова обратиться и понять причину 🤔

@kh_ev с каким консультантом работаете, можно контакты?

@nadusinkabusinka91, sleep expert, там целый клуб)

Ну как я уже отмечала в посте, начал все сын 🥲

Раз заснул и я начала следовать этому.

Конечно в период регресса сна и зубов, наш режим сбивался, но не сильно.

А так слава богу он есть и очень удобно.

Хотя бы понимаешь во сколько примерно ему спать и так далее)

@kh_ev, я все равно ложусь в час ночи🤣 я сова, мне трудно жить с дочкой-жаворонком. Согласна с вами полностью, особенно, с ранним вкладыванием😊

Я недавно спрашивала тут, «есть кто у кого дети в 19 ложиться спать в ночь», я все думала, вдруг рано как-то, оказывается, что есть такие как мы

Мы ложимся тоже в 7 вечера и подъем в 7 утра меня полностью устраивает. Тут неделю ложимся в 8 вечера, мой спит 12 часов, ну даже если меньше ок, в 8 утра вставать мне уже поздно, а он так встаёт. У нас режим и на первый сон уходим в 11 утра до 13. А так как нам 8 месяцев нам надо спать ещё 2 сна и второй сон с 16 до 16.30. Так вот если я буду вставать в 8 утра с ребёнком мы будем спать 1 сон, а это ни в какие ворота … как то так

@nervochka, мне тоже очень удобно, ребёнок спит, я все дела могу переделать и даже гулять сходить) до следующего кормления ) ложиться могу в 12 ночи и встаю с малышом в 7 утра вполне норм

@kh_ev, надеюсь тоже через пару месяцев хотя бы все нормализуется , потому что сейчас мой сон сошел на нет 🥲

@nephil.im, понимаю, также было с 4 месяцев и до 6 практически)

@kh_ev, по крайней мере вы вселили надежду , что это может закончится . Потому что вот на форумах к некоторых и до года такая штука тянется …🙃

Ну для начала надо выгуливать вб по возрасту и количество снов. Может попробовать с этого начать и глядишь что-то да сдвинется😃

Но если честно, я бы наверно не знала с чего начать, если бы до сих пор не было режима.

Я очень глубоко изучила тему сна + обращалась к консультанту по сну в период регресса сна. Очень много узнала всего

Ребёнок сам так раз заснул и я с того момента сама укладываю)