Девочки посоветуйте что можно пить от бессонницы. Уже неделю сплю по 4-6 часов и то каждые два часа…
Девочки посоветуйте что можно пить от бессонницы. Уже неделю сплю по 4-6 часов и то каждые два часа просыпаюсь. В 6 засыпаю 8 встаю. 9 засыпаю в 12. И все я больше не сплю.
Сейчас еще играет песня
Делай то что должен,
Делай смело потому что веришь.
Кайф
Жанеля·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Магний не помогает вам?
Я пью магний на ночь и буквально через пол часа засыпаю
А··
Мама дочки (1 год), беременна (34 нед.)
О спасибо я забыла выпить магний на ночь)))
asi33·
Магний
No Name·
Мама дочки-младенца
Тоже самое у меня, но магний не помогает 😏
alhamdulillah 🖤 subhanallah 🖤·
Мама двоих (младенец)
Магний не поможет в вашем случае, можно без рецепта врача мелатонин до 1мг., курсом, потом прервать, чтобы свой мелатонин начал вырабатываться.