Девочки , кто что кушает на ГВ, надоела одна и та же еда ( в интернете пишут одно на др сайте др.Очень хочу сладкое до безумия , конфет может у кого прям меню есть , буду рада советам
@itania_moaran, да, я до года им в уши ссала, что диету соблюдаю, и выходила с пк, брала кофе с сандвичем и пончиком за углом и шла счастливая)
Мне кажется, что только у нас по старой совковой привычке в роддомах до сих пор памятки с ограничениями раздают. При этом сами могут борщом накормит и разу с соленым огурцом и горошком, ага 😅 При этом все современные педиатры и всякие там консультанты гв уже давно говорят, что есть можно все, и еда на колики и прочее не влияет. Ешьте все по чуть-чуть, если боитесь, и смотрите на реакцию.
Ем все, кроме салатов ( максимум ложку), овощей ( маленький кусочек), ну и вреднятину не ем и газировку не пью. Сладкое ем, без него не могу, булочки иногда, конфеты вафельные, пирожные 🤷🏼♀️ ну пердит детёныш конечно, но куда без этого.
Ем всё что хочу, примерно тоже самое что и во время беременности. Только не жарю а пеку или варю. Сладкое тоже ела без фанатизма
Ем всё, с малышом всё ок. Ну пара прыщиков есть, вот реально 2 штуки. Но не думаю, что если я сяду на воду, то он будет идеально чист
Колики-газики всё равно у вас либо будут, либо нет. И ваша еда тут не при чем. Так же почитайте про период фиолетового плача, еда тут тоже не виновата, у дочки он был с 10 дней до 2 мес, тот ещё ад. Разнообразное питание мамы не только не вредит ребёнку, а, наоборот, является профилактикой аллергии в будущем.
Ем все и пью тоже
Зачем мучить то себя🥲
Если бы видели, что я ем… то роллы, то дошик, жареное, острое, газировка… и ничего, все здоровы😄
@aila878 колики не связаны с питанием. Это от незрелости кишечника и нервной системы.
А врач говорит , нельзя ничего жареного , мясо постоянно на пару готовить , я всегда короче голодная . За 2 недели ушло 10 кг .
Жаренное и правда не к чему (концерогены), можно не на пару, а тушить, запекать, варить
Так не с желудка же молоко идет ведь
Я понимаю газообразующее и аллергены, да аккуратнее надо, но остальное то блин никакого вреда не даст
А что случится если будете есть? Врач как то аргументировал? Колики у многих детей бывают, у нас кстати не было, хотя ела все подряд. Газики - это естественный процесс в жкт, у вас же они тоже есть, просто груднички не умеют отпукиваться, но научаться и это станет меньше беспокоить. Аллергия зачастую предрасположена генетически, если у вас иногда ни на что не было, то вероятней и у ребёнка не будет. Да, и раньше 2-х месяцев она не проявляется. А знакомить с аллергенами рекомендуют до года, начиная с маминого молока, потому что хоть малая часть, но все же белки в молоко попадают.
В общем не лечите то, чего нет. Вы же не знаете наверняка есть ли у вас аллергия на топинамбур, Ока вы его не попробуете. Будут проблемы - сядете на диету, если диета при этом не поможет, то значит не аллергия на продукт, а что то другое)
Ела все, даже мысли не было порт диету, пока медсестра на патронаже не начала пургу сеять (яблоки только зелёные и только запечённые, мясо вообще никакое - там одни антибиотики, красное, мягкое и вкусное нельзя и так далее), она ушла, а я пошла пиццу доедать и апельсины))
Мне патронажная выдала: "О, сыпи нет, вижу, диету соблюдаете"
Я покивала и, когда она ушла, пошла доедать свой кусок торта ))
@itania_moaran, да, я до года им в уши ссала, что диету соблюдаю, и выходила с пк, брала кофе с сандвичем и пончиком за углом и шла счастливая)
Сладкое можно заказать в вкус виле в разделе веган. Там без сахара, на финиках и очень вкусно
Я после первых родов(9лет назад) тоже соблюдала диету и знала кучу рецептов. Сейчас забыла, но один десерт помню(потому что понравился всём моим сластенам). Смешиваете нежирную сметану, туда сахар(положите на свой вкус), банан(я резала маленькими кусочками) и обычное печенье крошите кусочками (не в крошку, маленькие кусочки). Перемешать и украсить фруктами( груша и зелёное яблочко). Дать немного постоять, чтобы печенье "подружилось со сметаной"))Всё готово. Мои домашние просили добавки.
Ем абсолютно все, и выпечку и тортики и все фрукты) у дочки проблем никаких от моей еды, у меня только не снижающийся вес 🤭 не мучайте себя, ешьте все, что хочется, Вам от этого окситоцинчик, а малышу молочка прибавится)
Ела все, даже мысли не было порт диету, пока медсестра на патронаже не начала пургу сеять (яблоки только зелёные и только запечённые, мясо вообще никакое - там одни антибиотики, красное, мягкое и вкусное нельзя и так далее), она ушла, а я пошла пиццу доедать и апельсины))