2 день интервального голодания: сколько ещё кг сбросить?
2 день интервального голодания
Рост: 168
Вес: 70 кг 😑
Цель: 55 кг🤞
Комментарии
@guldena2022, конечно с 😂, только я называю это читмилл а не срыв 😂, по выходным могу позволить вредняшку вкусняшку, на той неделе это были суши и пиво🙃 если честно каждую субботу что то до позволяю, без этого реально будет сложно и срывы
@guldena2022, @aaa.kerim, я весила 80 кг 😓 во время беременности , после 70 , теперь 15 кг надо скинуть 😭😭😭. На гв аппетит увеличился😑
Это я 114 кг и 63 кг
Что я наготовила: запасы на год!
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼:
Куриный пирог 10шт
Жульен в горшочке из теста 4 шт
Вареники с творогом 4 кг
Вареники с картошкой 6 кг
Пельмени 7 кг
Манты 7 кг
Котлеты 4 кг
Тефтели 2 кг
Сырники 60 штук
Рулет орама 11 штук
Самса с курицей 4 кг
Голубцы 1 порция 8 штук)
+4 борщевые заправки для борща
Как выглядеть после рождения детей?
А давате фигуру покажем после рождения детей?
На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈
Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Как быстро сбросить до 55 кг и получить 100 тыс? Советы мам
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс ..
Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁
P. S я вешу 63-64 кг ..
Удачи, главное не сдавайтесь 😊 я полтора месяца на иг иногда устраивают читмиллы 🤪