Mom.life
Ольга
zaharovaolga049
Ольга·Мама сына (3 года)

Как избавиться от сахарной зависимости?

Девочки, реально поняла, что сахар - это зависимость. Пока не сошлась с мужем, не добавляла сахар в чай по 2-3 ложки. Да и стоял он у меня месяцами, комочками засыхал, аж бедный.😂

Ловлю себя на мысле уже, что без сахара жить не могу, а не хочу его есть уже так. хочу как раньше. Что делать то? Сахзам ,сила воли.??😭😭😭
25.11.2022

Лучший комментарий

Комментарии

gordeeva_depil
Надежда Гордеева·Мама двоих (8 лет, 13 лет)
Пребиосвит добавляю только в кофе, он там не чувствуется от слава совсем для меня, в чае чую, поэтому чай пью без сахара совсем

Потихоньку так и отказалась от сахара в чае, кофе пью только утром и там прям на конце ножа добавляю этот зам и 🔥
25.11.2022 Нравится Ответить
gordeeva_depil
Надежда Гордеева·Мама двоих (8 лет, 13 лет)
ссылка
25.11.2022 Нравится Ответить
mary2323
Татьяна ·Мама двоих (4 года, 7 лет)
Послушаю . Муж каждый день покупает « к чаю» просто пздц уже!🐷🐽
25.11.2022 Нравится Ответить
zaharovaolga049
Ольга·Мама сына (3 года)
Сказали терпеть !😁😁😁
25.11.2022 Нравится Ответить
toys_with_love
Алена·Мама сына (8 лет)
У меня тоже муж без 3х ложек чай не пьёт. Даже с тортом .. но я за год совместной жизни все также смотрю на него безумным глазами - как так можно?! Главное что б сын повторять за ним не начал )))
25.11.2022 Нравится Ответить
toys_with_love
Алена·Мама сына (8 лет)
@zaharovaolga049 у меня варенье туда и сахар))) не пойте чай с ним)) а вообще... только сила воли может помочь от чего-то отказаться )
25.11.2022 Нравится Ответить
zaharovaolga049
Ольга·Мама сына (3 года)
@toys_with_love каждую ночь ,перед сном говорю себе " перестану снова есть этот дурацкий майонез ,хлеб ,колбасу и сахар "😂😂😂...Может не так сильно хочу)))
25.11.2022 Нравится Ответить
toys_with_love
Алена·Мама сына (8 лет)
@zaharovaolga049 может)))
25.11.2022 Нравится Ответить
r_e_g_i_56
Мама·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Мы без сахара пьем чай, кофе. Свекр со свекровью в шоке, в тот раз спрашивают - а внучке сколько ложек сахара в чай положить? Я говорю, нисколько. А они такие 🙄😳🥺🤯😲😱🙀 как ребёнок пьёт чай без сахара???? Шок у людей случился
25.11.2022 Нравится Ответить
zaharovaolga049
Ольга·Мама сына (3 года)
Не сладкий кофе для меня не кофе )))
Раньше вместо сахара добавляла сгущёнку 😌👍
25.11.2022 Нравится Ответить
timashevanatali777
Наталья·Мама двоих (9 лет, 20 лет)
Я когда ем только мясо и овощи вообще равнодушна к сладкому.
25.11.2022 Нравится Ответить
ch.yuliya
Юлия·Мама двоих (3 года, 6 лет)
Когда ем мучное и шоколад хочу сладкое все больше и больше. А когда в моем районе нет мучного, молочки и мяса, вообще не ем сахар.
25.11.2022 Нравится Ответить
lady_mary
Мария·Мама троих детей
У меня наоборот, в детстве мне в чай по 2-3 ложки клали сахара, и только с возрастом я стала добавлять меньше, сейчас с мужем пьём все только без сахара, мало солим. Родители до сих пор сладкое пьют, и пересаливают😅
25.11.2022 Нравится Ответить
zaharovaolga049
Ольга·Мама сына (3 года)
У меня муж из такой семьи где все солят и сахорят сильно.
У меня мама не досаливает и не сладит сильно .И когда мы сошлись это был шок что когда я готовлю он туда высыпает солонку ,а в чае купает сахарницу 😂😂😂..
А тут я ловлю себя ,что у меня пошла беда с чаем и сахаром
25.11.2022 Нравится Ответить
lady_mary
Мария·Мама троих детей
@zaharovaolga049 у меня муж и з семьи где все жарят в огромных количествах масла, жира и сала🤪
25.11.2022 Нравится Ответить
redoks
Оксана·Мама двоих (младенец)
В сахзаме тоже ничего полезного нет , я постепенно сокращала сахар в чае , меньше на полложки ложила, неделю пила, потом ещё меньше ложила, отвыкла от сахара в чае. Помогали ещё чаи с кусочками фруктов или ягод сушёных, и наборы с травами типа мяты и чабреца, они ароматные .
25.11.2022 Нравится Ответить
zaharovaolga049
Ольга·Мама сына (3 года)
Только такие чаи и пью .Покупаю в чайной лавке ...
Точно ,спасибо что напомнили о сухофруктах !!
Я пробовала сахзам он какой то противный ,гореч есть от него
25.11.2022 Нравится Ответить
sunshine80
Эля·Мама двоих (4 года, 8 лет)
@zaharovaolga049 и орехи ещё
25.11.2022 Нравится Ответить
klassyuliana
Юлия·Мама двоих (4 года, 7 лет)
Только в целом наладить питание. Это магия какая-то, но как только организм получает достаточно здоровых жиров и белков, на сладкое перестаёт тянуть
25.11.2022 Нравится Ответить
klassyuliana
Юлия·Мама двоих (4 года, 7 лет)
Ну и как вариант сахзам. Покупаю фитпарад в саше номер 7 или 10
25.11.2022 Нравится Ответить
zaharovaolga049
Ольга·Мама сына (3 года)
Я раньше забывала есть от слова совсем ...какие жиры ,какие белки😂😂😂😂
По двое ,трое суток без нормальной еды или совсем без нее (работа такая ) .Но на сладкое а особенно сахар меня вообще не тянуло ))
Ну и сейчас сладкое я не хочу как чисто сахар в чай ))
25.11.2022 Нравится Ответить
klassyuliana
Юлия·Мама двоих (4 года, 7 лет)
@zaharovaolga049 ну тогда просто дело привычки) я вообще не переношу сладкий чай и кофе, а муж отлично заменяет сахзамом, но вкус отличается немного от обычного чая с сахаром
25.11.2022 Нравится Ответить
sunshine80
Эля·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Тоже уже почти год на Сах заме и Горьком шоколаде
25.11.2022 Нравится Ответить
zaharovaolga049
Ольга·Мама сына (3 года)
Раньше нравился ,а сейчас (после ковида)как землю жую
25.11.2022 Нравится Ответить
argarita
Маргарита·Мама дочки (8 лет)
Сахар в чистом виде не ем вообще. А вот со сладким та же беда что у вас)
25.11.2022 Нравится Ответить
zaharovaolga049
Ольга·Мама сына (3 года)
Сладкое я не ем .может от грусти в пмс захотется шоколадку ,но не больше ...но саааахар сука 😂😂😂😂
25.11.2022 Нравится Ответить
yoga_mama56
Юля Х.·Мама двоих (9 лет, 13 лет)
Тоже сахар дома только для выпечки/варенья. В чистом виде, кажется, даже дети уже не едят.

Сладкое все любим, поэтому не покупаем конфеты/печенье. Дети могут себе неск раз в неделю мороженое, я могу конфетку на работе заточить или, если детей нет, купить Альпен Гольд и съесть его в кровати в одно лицо.

Но это исключение. Конфетницы и прочего нет
25.11.2022 Нравится Ответить
anna_1411
Анна·Мама двоих (младенец)
Я сах.замом заменяла и ела горький шоколад пару долек
25.11.2022 Нравится Ответить
margarita-k
Маргарита·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Контролировать, сокращать постепенно потребление. Резкий отказ как правило ведёт к срыву
25.11.2022 Нравится Ответить
mamalyuba56
Любовь·Мама четверых детей
Такая же проблема
25.11.2022 Нравится Ответить
smolenceva
Анастасия·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Меня очень сах зам выручает ))
25.11.2022 Нравится Ответить
zaharovaolga049
Ольга·Мама сына (3 года)
Сижу сейчас и думаю сахар-фруктоза .Майонез -сметана ...или изводить себя 😂.
А какой у вас сахзам ?
25.11.2022 Нравится Ответить
smolenceva
Анастасия·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
@zaharovaolga049, я не помню ) в магните покупала , типа как маленькие таблетки ) нажимаешь сверху кнопку ) таблетка выпала 😅
25.11.2022 Нравится Ответить
Читайте также