Как справиться с нервными срывами на ребёнке?
Девчонки, как спасаетесь от нервных срывов? Недавно заметила, что начала срываться на сыне, когда он не слушается. Начала пить афобазол 3 раза в день (курс 2-4 недели). Первые дней 5 было нормально, перестала заводиться и кричать. А сейчас такое чувство, будто эффект пропадает. Сейчас снова накричала на него 😭 Может еще что-то пропить или обратиться к кому?
Комментарии
Афобазол это больше самовнушение, к специалисту обратитесь лучше всего...
Знаю только , что лучше включить мультик и самой уйти в др комнату, остыть, попить чай, поделать что-нибудь для себя или просто отдохнуть полежать (не поспать). Через пару минут сразу отпустит. Если накричали - извиниться перед ребёнком
Уходить от ребёнка подальше, когда чувствуете, что сорвётесь. Плакать или кричать, или бить подушки, хз, что ещё. Давать выход эмоциям может как-то по-другому. Всем нам сложно. Но дети не виноваты в том, что с Вами происходит, и слушаться в 1,9 ребёнок тоже не должен😕 Вы правильно делаете, что пытаетесь бороться с собой. Если вот очень так тяжело совладать с собой, попробуйте психолога или психотерапевта)
Я с положительным посылом)сама вот бы с радостью сходила, да только есть придётся одни макароны в таком случае😂 психотерапевт к которому хочу попасть 5000 за приём, а мне нужно много приемов😅
Уже думала об этом, но мы в юганске сейчас, а здесь оооочень сильно сомневаюсь, что есть опытные специалисты в этой области
@mamochka_bulochki, кстати, вот внизу про книги написали, реально проще становится взаимодействовать с ребёнком, когда понимаешь, почему он себя так ведёт, короче первопричина истерики ребёнка спасает от маминой истерики😅 я много читала на эту тему и теперь веду работу с мужем, он у меня ещё тот невротик, даже упавшая на ламинат игрушка вызывает порой раздражение и я представляю, как отгребал бы ребёнок, если бы не было рядом мамы, каждый раз ему разжевываю чуть ли не по слогам, почему ребёнок поступил вот тут вот так, а не как ты хочешь😄 Пока работает
@mamochka_bulochki, у Вас всё получится, дети ещё быстро растут ❤️😇
@mamochka_bulochki конечно, это вообще ничтожная доза. Минимальная 1000 мг в сутки
@mamochka_bulochki, 50 мг 😂 1500 мг как минимум
@ammmina, уж что в аптеке дали, о дозировке не подумала тогда)
Плюсую к психотерапевту