Что делать, если ребёнок не укладывается спать?

Девочки может кто сталкивался.
Ситуация такая:никак не могу уложить ребёнка,укладываться можем по 4 часа хотя он прям клюёт носом во время укладывания,видно что ребёнок очень хочет спать,но все равно встаёт и начинает выбираться из кровати,крутится,махать ногами.🙈Как будто никак не может успокоится.
В итоге если не поспит перевозбуждается и к ночи вообще треш полнейший,раз по 15 укладываю,уже начинаю психовать.
Я пробовала укладывать по разному и шипела и пела и качала и гладила.Перед укладыванием рассматриваем книжки,ношу его на руках по квартире,т.е ритуалы соблюдены.
С чем может быть связано такое поведение?