Мой путь к выздоровлению: борьба с грыжами и сколиозом

Всем привет, я Сауле и у меня скифосколиоз и 3 грыжи - сказала бы я на встрече анонимных спинобольных. Помню в школе после мед.осмотра всему классу диагностировали сколиоз, не так страшно звучит, а оказывается, если вовремя не взяться за позвоночник, то там такие болезни выявятся что капец при том, что я всю жизнь была довольно таки спортивной. Вот мне 18 у меня протрузия в пояснице, лечусь вплоть до замужества, но там келинская жизнь, куча дел, болезнь прогрессирует, вот я беременная, нагрузка на грудной отдел и у меня появилась грыжа, вот я родила, кости пошатнулись, малыш забрал весь кальций и у меня образовалась грыжа в 3 отделах, усугубилось искривление и появился горб. Каждый шаг сопровождается болью, ни лечь, ни встать, ни нагнуться ни перевернуться, но при этом все делаю; год лечусь где только можно и все тщетно. Муж нашел нового лекаря народного, он как и все заявил, что я вылечусь и это фигня. Думаю, может в предыдущие попытки вылечиться я просто не верила в себя, в выздоровление. Почему то в этот раз особенно верится, что курс массажа и комплекс упражнений даст результат. Это мой горб сегодня, буду снимать прогресс каждую неделю в надежде вылечиться, аумин

Ну и конечно помимо физических факторов, очень сильно играет роль психосоматика. Поэтому я не только буду делать зарядку, но и буду учиться говорить «нет» и ставить себя на 1 место.

П.с. Девочки, берегите смолоду не только честь, но и спину❤️