Девочки какие витамины пьете после родов ,ужасно выпадать начали волосы и зубы начинают крошиться 🥹

А так,после беременности это норма,что выпадают,т .к.во время беременности они не падают.
Здравствуйте.Для укрепления волос и ногтей советую этот комплекс
На дефициты лучше сдать ,а так после родов магний ,витамин д,йод ,омега