Добрый вечер девушки, у нас с мужем не утихает спор на счет позы лотосо/по турецки,
Можно ли так сидеть во время беременности?
Я так сидела , особенно на последнем сроке ,когда изжога мучила ,было ощущение знаете как что то застряло в горле ,спать не могла ,думала сидя спать .в позе лотоса сидела.
Мне наоборот стало так удобнее сидеть. Ещё облокачиваюсь на подушки и кайф...
То про сон на спине спорят некоторые, что полая вена пережимается, теперь это
Ведите удобный вам образ жизни и все! Удобно вам сидеть - сидите.
Я сидела в позе лотоса и нога на ногу и тд
Если вам удобно самой, то можно.) то же самое про сон на спине можно сказать.
Долго наверное нельзя, пережимаются сосуды, так же как и нога на ногу не рекомендуется во время беременности. Я сидела так как удобно, но старалась все таки разминаться - походить, постоять. Менять положение в любом случае надо