Медленно худею: всего -3,5 кг за месяц. Возраст влияет?
Небольшие успехи -3,5 кг на весах за месяц. Почему же так медленно уходит вес ? Это уже возраст ?
Комментарии
🌺🍁🌺🍁🌺🍁🌺
Приглашаем всех девушек, женщин в бесплатный чат по правильному питанию 🤗🤗🤗
👑 Проводятся марафоны стройности и похудения для желающих💃💃💃
↪️ Платье как балахон...?
↪️ Нет сил и энергии на активные игры с детьми?
↪️ Отдышка?
↪️ Не нравиться отражение в зеркале?
💝ТОГДА ТЕБЕ К НАМ!!!
✨Участвовать может каждая!!!
✨Бесплатно!!!
✨Город не имеет значение!!!
Что ты получишь:
💫Мотивацию🥰
💫Общение и поддержку🌺🔥💖
💫Рецепты пп и тренировку🧘♀️🤸♀️
💫Заряд энергии💃
💫Марафоны и призы🎁🎁🎁
✍️ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в ватсап " хочу в чат" по номеру 89656334320
🔥Измени свою жизнь сегодня!!!!
Это замечательно.
При резком сбросе организм будет пытаться потом всё вернуть обратно и с запасом.
Это много! Вы молодец.
Быстро уходит вода. Далее быстро худеют мышцы. А вот жир, собака такая, самый медленный. Чтобы организм из жира брал энергию, он должен испытывать дефицит калорий, иметь возможность тратить (то есть должна быть активность) и не быть в стрессе.
Так что Вы на правильном пути.
Спасибо большое за поддержку . Буду очень стараться . Результат уже немного вижу и не хочу назад .
По ощущениям , каждые 100 гр отвеса так тяжело даются
Здравствуйте, чат ещё есть?)