Как облегчить адскую боль?

Нужно понемногу расхаживаться, даже если больно. Носите бандаж, он правда облегчает. Вообще, конечно, странно, что на 6мм у вас уже такие боли, это совсем небольшое расхождение ((( что же будет дальше

Как я вам сочувствую 🫂 в первую беременность мучалась, только у меня еще и детская травма копчика была, падение на коньках… и болело от поясницы до лобка 😩 ногу защемляло, аж искры из глаз… и ничего не помогало, даже к мануальному терапевту ходила, все бесполезно… помогло только родить 😭

Надо двигаться через боль, я утром тоже ползла, а к обеду расхаживалась и норм. Сделайте электрофорез, я после него летала перед родами по лестнице.

Я мучалась обе беременности, во вторую с 10 недель. Ничего, плакала и пила ношпу. Расхождение было, как у вас - маленькое, рожала сама. Терпения и сил((

Что случилось?