Как составить меню на неделю и сэкономить время?

Сейчас приходится готовить на 1 день , к сожалению.
Все мои заморозочки тютю((

С отключением света заготовки делать и готовить на неделю стало невозможно 😔

На неделю сложно, не получается, максимум два дня, меняется гарнир, супы и овощи, молочное мужики не едят

С отключением света, готовлю на один день . Максимум на два и на балкон. Холодильники потекли. Вся заморозка 😩😩😩😩😩поплыла

Закупка это моя печаль🤪
Не умею планировать вообще.
Но есть основной список того, что должно быть всегда.
Макароны, рис, гречка
Сметана, яйца, плавленный сыр, сливочное масло, сыр, колбаса, кефир, йогурт, крем сыр(или сметана и йогурт для его приготовления)
Пельмени, вареники, сосиски, морепродукты всегда в морозилке.
Ещё когда готовлю тефтели или голубцы, всегда замораживаю и готовлю когда нет мыслей или не успеваю.
Ещё фарш или куриное мясо бёдра всегда в холодильнике.
Ещё обязательно какие то фрукты детям, печенье и мне водааааа. Ее покупаю сразу паком.
Лук, морковь, картофель и капуста в подвале стоит мешками, подтопку об этом я не думаю вообще. Так же и соленья всевозможные)
Из этого всего можно что-то придумать.
Но бывает так, что резко захотелось стейк из свинины😑😑😑 я подрываюсь и еду за этим мясом🙈
По мелочи в магазин езжу 2-3 раза в неделю. И хреново то, что вместе с нужными продуктами нагребаю по пути всякую хрень, без которой легко можно обойтись.
Еду готовлю быструю, простую и одновременно вкусную.
Например макароны, куриное мясо в рукаве в духовке (или на сковороде под крышкой)и салат из пекинской капусты со сметаной (или маринованный огурчик)

Девочки, поделитесь блюдами, которые готовите.
Устала придумывать, чтобы было разнообразие

Предварительно думаю что буду готовить ближайшие 2-3 дня и покупаю соответственно продукцию на это.
В
Закупка раз в 3 +- дня
Мне так удобнее, чем на неделю затариться
Зная моего мужа - за два дня на будет всего, что купили на неделю 😂

Ось акаунт ссылка

@dc12ann, @nastasiiaf, Гордон Рамзи, у него еще и книг много.
«Курс элементарной кулинарии» «Культ домашней еды» «Курс идеальной еды, для активной жизни»

Сейчас из-за обстоятельств нахожусь в селе. В магазин надо ехать в город, потому закупка раз в неделю. В селе только хлеб беру. Просто список пишу из обычных обязательных продуктов+ то, что хотела бы съесть на этой неделе . К примеру: молоко, сыр, колбаса, сосиски, масло, яйца, йогурт, булочки, сласти, бананы , курица, сметана - это из обязательного. А потом добавляю к примеру: селёдка, пельмени, грибы, киви, капуста, томат. Или : свинина, карась, творог, мандарины, огурец.
Крупы, макароны, картошку, моркови, лук и муку закупаю сразу много, когда родственники едут на машине и прошусь с ними, все это хорошо хранится.

Мы просто знаем, что всегда должно быть для того, чтобы можно было приготовить то, что хочется. Можем закупаться раз в полторы недели и все

Готовлю по рецептам шеф повара, это лучшее что я ела в своей жизни, готовиться все настолько быстро. Закупаю продукты на неделю, выбираю рецепты один на два дня и все супер

Знаю девушки готовят и замораживают котлетки там всякие и тд.
Ещё одна заготовки на несколько дней делает ссылка

Почитаю. Підписалася на одну француженка, вона раз на тиждень навіть готує. При цьом кожен день нова страва. Але поки що не в‘їхала в її систему.

Я стараюсь делать что-то очень полезное, но в тоже время бюджетное, особенно для ребенка. Из этого мой топ - вареный буряк, варю много, каждфй день делаю салаты потом. Капуста - засолка в банке без уксуса , рецепт - проще не бывает - порезать капусту, посолить, посахарить и на три дня оставить - очень вкусно ( важно - не пересолить )