Что делать с больными ногами?
Девоооочкииии 🆘🆘🆘
Что делать блин 😡 с ногами?!....ложусь спать и часа 2 не могу уснуть потому что их крутит, вертит, выворачивает, тянет,горят, болят... Даже не знаю как это состояние ног описать 😡😭😭😭
Девоооочкииии 🆘🆘🆘
Что делать блин 😡 с ногами?!....ложусь спать и часа 2 не могу уснуть потому что их крутит, вертит, выворачивает, тянет,горят, болят... Даже не знаю как это состояние ног описать 😡😭😭😭
Елизавета ·
В ожидании первенца
Магне б6
Светлана ·
Мама сына (9 лет), беременна (32 нед.)
Я так под утро только засыпаю🤷♀️🤷♀️🤷♀️мне магний не помогает
Екатерина··
В ожидании первенца
@svetlanaa1994 они одинаково бесполезны из-за своей формы. Лактат, он усваивается очень плохо
Светлана ··
Мама сына (9 лет), беременна (32 нед.)
@filippova.nutrition ну по анализам у меня нет дефицита🤷♀️
Екатерина··
В ожидании первенца
@svetlanaa1994 я и не говорю о лечебных дозировках, я о профилактических. Магний вообще быстро расходуется из организма, надо постоянно поддерживать уровень
Анна·
Мама дочки-младенца
Оо!! У меня такое было. Бесили ноги по страшному. Даже бить хотелось их. 😅 после беременности все прошло.
Синдром беспокойных ног кажется называется.
Анна··
Мама дочки-младенца
@ksenia2522 оххх. Ночью сложнее. Я закидывала на одеяло повыше. Может подушка для беременных окажется полезной.
Анжелика··
В ожидании первенца
@ksenia2522, сама такая же две недели как началось это все сижу в. Ванной контрастный душ помогает ненадолго и еще пшикаю меновазин охлаждает
Ксеничка··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@aksinyas_mom сплю на ней... Очень удобно.. Но ноги это не спасает
Ника💎·
Мама сына-младенца
Я мел начала хавать пищевой , и прошло. Тоже ноги так ныли , муж и массажи делал не помогало , только мел и витамины магне б6 форте.
Ксеничка··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Капец 😞
Ника💎··
Мама сына-младенца
да а ещё чтоб прошло , надо неделю хотя бы попить магне и только потом результат появится 👍🏻
Виктория ·
Мама двоих (младенец)
Меня спасал меновазин, посоветовал гинеколог! Всю беременность не могла спать, без него крутилась почти до утра пока не уснула от усталости просто! Магний вообще не помогал..
Ксеничка··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Спасибо
Надо попробовать
Виктория ··
Мама двоих (младенец)
главное уснуть пока он действует! Охлаждает сначала а потом согревает, минут 15-20 действие...
Анна·
В ожидании первенца
Кремом помазать не помогает?) мне муж мажет и хорошо)
Ксеничка··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
А каким?
Анна··
В ожидании первенца
да я просто обычным молочком от ив роше мажу, оно не липкое прям кайф) и мне такого крема достаточно) сразу легче ногам и засыпаю🥰 у меня их крутит и они ещё чешутся, от пальцев до колен крутит
Анна··
В ожидании первенца
Екатерина·
В ожидании первенца
Магний пить, конечно. Только не Магне В6, Магний В6, а хороший магний. В форме цитрата или хелата, 400-600 мг перед сном. Я пью цитрат всю беременность, одна капсула перед сном, 600 мг дозировка
Elena Abushova·
Мама двоих (младенец)
Меновазином натирала