Какая экспресс-диета поможет после завершения ГВ?
Девочки, до встречи с мужем осталось 1,5 недели!🫣 а я 1,5 мес. назад закончила ГВ и ощущение,что пухну на дрожжах! 😱
🙏🏻 посоветуйте какую-нибудь экспресс диету!
P.S. Про ПР и спорт знаю не по наслышке, можно не писать)
Комментарии
Блин, подруга когда говорила, я думала «ну не про меня, я то правильно питаюсь»… а оказывается хоть не ешь вовсе🤦🏼♀️
Ох я вам конечно посоветую кету и интервальное , но за ваше здоровье я не ручаюсь 🙌🏼
@yana_mori, да, это была диета кима протасова. «Протасовка»
@ollya_p, нет по жизни так питаться нельзя , в основном там белки они них вы и худеть , углеводов минимум , вы если так будет по жизни питаться вас через месяца 3 видно не будет
@ollya_p, резкое , просто не ешьте , сядет на супы и соки , но это рискованно
Я неделю не ем после 15:00, ушло 2 кг. Долго так нельзя конечно, но как экспресс можно)
@ollya_p, не 1200, это вообще опасно для здоровья. Нужно рассчитывать по росту, весу, возрасту и активности
Ужас официальный декрет 3 года. А пособия платят до 1,5?
Я не считаю путинские. А почему до 1,5? Ведь 1,5 даже сад не берут… Какие у вас мысли по этому поводу?
Выплаты с 1,5 до 3 лет при официальном трудоустройстве?
Вопрос: какие-то выплаты положены с 1,5 до 3 лет?))) я работаю официально и получаю только пособие с работы до 1,5 лет) а после 1,5 ребёнок переходит на самоокупаемость или как?😂 я не пойму 😅
1,5 или 4,0?
Не пойму 1,5 или 4.0?
Сейчас Путин в прямом эфире говорит про рождаемость и будет говорит о пособии от 1,5 до 3 лет
Пока рано знаю сравнивать , но все же , за 1,5 месяца до зала и сейчас #маргопослеродов
Ого! То есть как только закончу кормить грудью...меня раздует!?