Я сильно набрала лишних кг а муж наоборот похудел.
Сегодня заключили пари что до 25 декабря я похудею на -10кг а он наберет +10кг.
Блин, это вообще реально???
Еще я постоянно голодная при гв.
Поделитесь методами похудения??
🖤 MRМама сына (1 год), беременна (6 нед.)
За пол года сбросила -5 кг, а муж набрал +10😀 Так что, всё в ваших руках!
🌈Мама двоих (1 год, 4 года)
Массаж офигенная штука) и самомассаж тоже) лимфу разгоните и уйдёт все. 10 кг в основном это жидкость + спорт подключите и будет вообще огонь
Ева Без ХренаМама дочки (2 года)
Постное мясо, я на нем очень сильно худею, я не люблю мясо люблю овощи и фрукты на них я все время толстая а как начинаю есть мясо худая как вобла
Поуехавшая 😬Мама сына (3 года)
Я сильно скидываю если питаюсь только супами
И еще йогу по утрам силовую можете делать,за неделю уже увидите результат,она помогает избавиться от отеков,мне по крайней мере
Но я похудела сильно после того,как перестала кормить,вот прям как будто вся лишняя отечность ушла и жор тоже прошёл.Может Вам немного подождать?)))
Victoria DiasМама двоих (младенец)
Я пила кофе. В основном так похудела. Хочу кушать кофе выпью и все. Вот так и скинула. И салаты в основном
Victoria DiasМама двоих (младенец)
@prostochel без разницы. Какой любите? Я люблю этот напиток в любом виде. Поэтому утром кофе. В обед салат с пюре например. Полдник кофе. На ужин супчик лёгкий, рисовый, гречневой. Желудок привыкнет к такому рациону. Все подряд если кушаете то желудок будет требовать ещё больше
Сколько набрали кг за беременность 🤰?) Я 10кг
Сегодня взвесили мою принцессу и 10кг 😳 4 месяца.. У кого-то так было? Что ждать дальше..
Девочки, кто сколько набрал веса за всю биременность? У меня +10кг за биременность
Чисто мы с мужем на детских праздниках😅 Очень не нравлюсь себе сейчас, поправилась после родов на 10кг, мне максимально не комфортно в этом весе😭 Но спасибо любимому мужу, он не оставил меня одну в этой тяжелой ситуации и тоже стал жирнее ровно на 10кг🤣🤣🤣 П - поддержка🤣 С - солидарность🤣
Научите меня не жрать и сбросить 10кг 😁😁😁
Желудь·В ожидании первенца
Нужно постараться, чтобы муж не просто 10кг жировой массы набрал, а хотя бы килограмм-два мышечной массы. Но мышечную массу очень сложно набрать, не знаю получится ли за месяц 😅
·Ответить