Что сегодня на завтрак, обед и ужин у малышей?

На завтрак тыквенный маффин, яйцо, банан

На обед куриный суп, гранат, яблоко

На ужин гречка с котлетой

На ночь биолакт

Завтрак

Пшённая каша с фейхоа + творог

Обед 1 щи из свежей капусты с курицей

Обед 2 рыба с вермишелью + овощной салат

Полдник биолакт+чернослив

Ужин омлет с овощами

Каша овсяная с малиной, на обед булгур с мясным пюре, ужин запечённая картошка со свининой

На завтрак овсянка с бананом тоже, обед гречка с курицей в сливочном соусе, ужин ещё не готовила) скорее всего картошка с курицей тушеные, густой суп так скажем)

+гв

Завтрак каша с бананом и голубикой,

Обед рыбный суп

Ужин куриные котлетки с картошкой

На ночь смесь

На завтрак пирожки с чаем, обед суп куриный, ужин курица с пюре

На завтрак :каша рисовая с тыквой, голубика и кусочек сыра

Обед:картошка с курицей типо жаркого

Ужин:мясное суфле с рожками, помидор и огурец

Перед сном :биолакт и печенька

В перекусах:груши/яблоки

Завтрак каша, обед суп из индейки, ужин либо каша, либо картошка/макароны с курицей

Гречка с сыром, хлеб

Кефир

Рыба с рисом

Дальше ещё не готовила, наверно свеклк с картошкой сварю

Я даже боюсь расписывать рацион сына, потому что он свою еду ест и со стола потом электровеником доедает. На завтрак каша овсяная с фруктами, а потом ест всё, что едим мы + перекусы фруктами и творожками

Завтрак : каша геркулесовая +кефир

Обед: салат (помидор +огурец) со сметаной +вермишелевый суп

Полдник :творог +манго или яблоко , ужин : гречка с котлетой + огурец + биолакт

Ну и в течение дня перекусы

На завтрак был скрембл и мандарин

На обед себе с мужем будем делать шаурму, для нее запеку бедрышки куриные, вот сыну все тоже самое положу, только заворачивать не буду, получается бедрышки и овощи, лаваш дам)

На ужин ещё не придумали