Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Эмилия
Эмилия
В ожидании первенца

Как быстро успокоиться, когда все раздражает и бесит? Лайфхаки для снятия тревоги и злости

Последнее время ловлю себя на каких то переживаниях, все принимаю близко к сердцу и прям злюсь аж до дрожи 😅какие лайфхаки быстро себя остановить и успокоить в данный момент?

7

Комментарии

lovalova94

Рина

В ожидании первенца

Ой я думала меня не коснуться эти беременные эмоциональные качели, я всегда была сильна духом, по пустякам не переживала, но последнее время тоже часто то злюсь то грущу. Сегодня например передо мной с крыши грохнулись небольшие ледышки, так я пока шла на работу успела поплакать что лёд мог прилететь мне на голову 🤷🏼‍♀️

safiullinaamiliya

Эмилия

В ожидании первенца

Слава богу что все нормально 🙏🏻

Вот и я такая же, как сопля расклеилась 🤧

safiullinaamiliya

Эмилия

В ожидании первенца

дайте только повод, и истерики не миновать😃

lovalova94

Рина

В ожидании первенца

😁

valya.g

Валя

Мама двоих (младенец)

Магний пила курсами )

safiullinaamiliya

Эмилия

В ожидании первенца

Пью тоже, на меня видимо не действует 😅

valya.g

Валя

Мама двоих (младенец)

конечно, всякое было)) и слёзы и радость просто так)

Какие фразы выводят из себя?

Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑