Куда беременным ходить в бассейн?
Заповедь номер 1 для беременных.
Двигаться!!!!!
До беременности я занималась худо бедно бадминтоном.
Как только забеременела сменила бадминтон на бассейн (плаваю свободно)
Стараюсь ходить 2-3 раза в неделю в Олимпиец.
Разовое посещение: 350Р (Сеанс каждый час)
Из минусов только отсутствие сауны.
Прикольный в Уссурийске, под открытым небом - но далековато.
Кто куда ходит ?
Давайте кооперироваться и ходить в бассейн.
Виолетта ·
Круто, я тоже хочу в бассейн☺️🙈
Кристина··
В ожидании первенца
@damochka88, я завтра собираюсь в олимпиец.
Можете пойти со мной )
дамочка··
Мама двоих (4 года, 12 лет), ждёт третьего
в какое время? Что же мне придумать , как поплавать .
Кристина··
В ожидании первенца
я хожу в 21:00
Виолетта ·
На Луговой)
У меня вт и чт йога, в ср и сб тренировки в тренажерке на работе.
Осталось добить это дело бассейном😂
Виолетта ··
@krist_2101 в тренажерке или вообще без веса или максимум 2-3 кг) ну и под контролем тренера)
Кристина··
В ожидании первенца
я как то с йогой никогда не была дружна.
Но возможно буду ходить для того что бы легче было рожать.
Виолетта ··
я кстати тоже, но невролог прям настояла идти с моей спиной, в итоге уже и на аэройогу походила до беременности, и на йогу с мфр😂 втянулась) щас конечно только лайтовый вариант, но тоже неплохо)
Ксения·
В ожидании первенца
Бассейн там и правда кайф ☺️
Кристина··
В ожидании первенца
Когда выпадет снег
Ксения··
В ожидании первенца
о это супер идея 😍😍😍😍😍
Кристина··
В ожидании первенца
@kseniaskorik, одной пилить скучно аж в Уссурийск