Посмотрите в Ортеке Trelax, либо на озоне фирма Философия сна. Меня спасали эти обе, они с валиком ортопедические. Главное, правильно подобрать размер.
@buhunekaterina, я сразу, так как воспаление грыжи было, облегчение принесла. Сейчас только на таких спать могу. Там важно по размеру плеча высоту валика подобрать. Можно в той же Ортеке все измерить, проконсультироваться и даже полежать на них. А поискать аналог на озоне. И лучше сначала вариант помягче поискать. На сильно плотных жестких мне было неудобно.