Девочки, ребёнок доводит меня иногда до истерики, мне волосы на себе рвать хочется, что вы делаете в такие моменты?
Бывают же способы его успокоить?) вы их 100% знаете. Так вот, успокойте ребёнка чего бы это не стоило, и уходите на минут 10 в тишине попить чай. Включите 2-3 ваши любимые песни в этот момент.
И главное успокаивайте себя что всё это пройдёт или вы подумаете об этом завтра))
Сейчас легче уже.А раньше я просто куда то отходила, в коридор или банально в ванну.Чтоб выдохнут пару минут.По выходным муж с ребенком.Это очень спасало и спасает иначе крыша моя уехала бы
Тоже бываю в таком состоянии 😔,но успокаиваю себя тем что это ребёнок и всё что я ему буду объяснять,запрещать он будет делать всё назло.Когда он истерит просто стараюсь не реагировать,и спустя какое то время он сам успокаивается.
Чай с ромашкой и мятой, магниевая ванна. И режим пофигиста) не беременная кофе с коньяком с утра и Афобазол вечером🤣
Моей малышке 10 месяцев а вытворяет такое что ой ей ей,я думаю что будет дальше боюсь представить 😄
Тоже сыночку 10 мес,и каждый месяц что то новое вытворяет,всегда успокаиваю себя тем что это ребёнок.
Я вам очень сочувствую, судя по всему у вас нет помощников с кем можно было бы разделить уход за ребёнком и соответственно мало времени на отдых(((
Мне кажется что вы не верно строите фразу: «ребёнок доводит меня до истерики». Эта фраза звучит не корректно. Вы как будто ей передаёте ответственность за своё состояние ребёнку и тогда теряете силы и возможности что-то изменить. Ну типа довёл и я впала в истерику, не довёл бы- не впала.
Но все таки тут важно помнить, что в этой паре: ребёнок-родитель, родитель все таки вы и вы регулируете своё состояние, а он нет, вы умеете понимать себя, а он нет.
Основная задача мамы в этот период- контейнировать ребёнка: слушать его, успокаивать, утешать, объяснять, выдерживать его проявления.
Но многие мамы не могут контейнеровать потому что сами проваливаются в свои сложные состояния. Это может быть связано и с детскими переживаниями самой мамы и банально с усталостью. Ну просто тупо нет сил и ресурса, поэтому истерика она вроде как показывает, не что ребёнок довёл, а что мама на грани, устала.
Подумайте, как вы могли бы организовать свой отдых в первую очередь? Что вы можете сделать для себя чтобы восстанавливать свои силы? Чем вы можете себя порадовать или побаловать?
Счастливая, отдохнувшая мама- счастье в семье.
Ну а если речь идёт о каких-то внутриличностных конфликтах то конечно помощь и поддержка психолога может иметь неоценимый вклад.
Скриплю зубами и ору внутри себя) потому что если навючинаю психовать что-то швырять, хлопать он потом повторяет )))
Нужно побыть одной. Попить водичку, чай, посмотреть в окно, подышать. Если волосы рвать хочется, включаю мульт и сижу в тишине.
О это треш, мой тоже доводит, а как дочь родилась, вообще нет слов.... Я стала абстрагироваться
Выбегаю из комнаты где ребёнок, умываюсь, пью воду. Обычно этих нескольких секунд хватает что бы прийти в себя и не кричать на него.
Я тупо сижу и плачу . Что тут сделаешь ,если он доводит . Проплачусь , потом уже и с ним могу поговорить .
Выхожу из комнаты на несколько секунд или закрываю глаза и считаю до5-10
Вам надо чаще отдыхать, наедине с собой. Он вас транслирует и ваше состояние. Плюс кризис 2 лет. Ребёнок учится справляться со своими эмоциями. Просто проговаривайте потом с ним типа -ты расстроился потому что я не дала тебе камень да? Не переживай , мама всегда будет с тобой. Им щас не легче, чем нам. А вы реально отдохните если будет возможность..
главное не кричите на ребёнка и не шлепайте, толку 0. Лишние страхи будут. Терпения НАМ. 🤍🤝
Стараюсь чем то его занять переключить с агрессии, рисую, танцую, поём с ним, а когда дипресуха мужа прошу посидеть часик еду к подруге кофе попить, нужна разрядака вам
Отдохнуть нужно и гормоны( помогают вам?
Как доводит?
А как потом с двумя 😒
Мне с двумя стало сложнее
Спасибо вам девочки🌹🌹🌹 видимо пробка всё-таки, пока норм всё. Только низ живота тянет. Время от времени