Девочки кто на ГВ, вы придерживайтесь диеты в питании или едите все подряд?
Держу диету всегда , без аллергии без высыпании без колик 🙏
Чуть больше месяца держала диету. Исключала сладкое, цитрус и газировку…
Потом начала все есть)
Тьфу тьфу тьфу, все хорошо)))
Диету держала гаазировку капуста и аллергические продукты не ела острое соленое
В начале не ела и не пила молочку, яблоки, огурцы. Со второго месяца ела все. Но сейчас не ем острое только.
Всегда всё ела, кроме квашеной капусты, даже мёд и лимон литрами потому, что болела.
Всё ем)