Как полюбить себя после свадьбы?

Начать с того, чтобы разделять обязанности с мужем. Пусть он учится помогать. Объяснить ему как это важно.

Начать оставлять детей и устраивать свидания с мужем.

Дети в принципе уже у вас старшие взрослые, учить их своим обязанностям. Пусть будут самостоятельнее.

Оой вы прям мою жизнь описали. Тоже хочу изминений.

Ездят на том, кто везёт. Перестаньте тащить всё на себе. Вы не ломовая лошадь. Будете дальше так делать, муж молча будет ещё больше наглеть и требовать. За один день вы конечно не измените все кардинально, это большая и кропотливая работа над собой. Но начните с мелкого. Времени больше с собой наедине проводите, может быть найдёте помощь в мотивационной литературе, может быть начнете заниматься тем, что давно откладывали.

Вы для себя должны быть главным человеком, а потом все остальные. Иначе так всю жизнь можно посвящать другим и ни часу себе.

Это мой еври дэй, НО я люблю себя🤣

И при этом я физически перестала себе нравится .

Сейчас мне кажется я потолстела и вся одежда на мне сидит плохо

Я постарела , у меня кожа какая то дряблая .

Девочки у меня такая улыбка красивая ! Мне всегда столько комплиментов было , как я улыбаюсь.

А сейчас я стесняюсь улыбаться , я не смеялась в голос уже лет 5.

Я не помню как это хохотать.

Что то я так устала

Я прям хочу чего то другого

Не подумайте к мужу у меня отношения хорошие , наверное нет любви как раньше

Но я уважаю его и ценю, он хороший папа и муж, не цепляется ко всему .

Но и нет какой то защиты что-ли.

Я хочу быть прям маленькой девочкой , которая будет капризничать и ее капризы будут выполнять

А мне кажется капризы сейчас выполняю я 😀

Е

@asu87 @mama-nay да наверное у многих дни так же проходят , но я хочу снова нравится себе , любить себя . А меня во мне все раздражает .

Какая то неуверенность что я красивая.

Хотя муж говорит часто , но как то не верю ему.

Кажется как будто он так просто это говорит

Тоже самое. Но у меня один ребенок, работа и быт в доме где живут 3 бугая, которые засирают дом нереально. Заебало за ними убираться, стирать, готовить им, после еды за ними убирать. Меня прям тошнит от этих людей. Говорю вежливо один день послушают и забивают хер.

Я бы начала с того, чтобы немножко замедлиться. Не торопясь приготовить то, что нравится мне. Надеть на себя то, в чем я себе нравлюсь. Принять ванную или душ, чтобы мне нравился свой запах, своя внешность. Накраситься, если хочется.

А всё остальное- дети, носки мужа, итд- подождёт. Всё это можно распределить самим детям и мужу.

Потом я сходила бы в салон, заранее сказав мужу, что есть планы.

А потом, встреча с подругами за бокалом вина, такие встречи всегда наполняют)

После, заняться тем, что нравится. Возможно, какое-нибудь хобби.

Всё это поможет наполнится изнутри, набраться уверенности, полюбить себя. И фотаться захочется) это почувствуют все. И детки, и муж.

Это возвратит свидания и романтику в вашу жизнь)

Такой мамой дети будут восхищаться, и такую жену будет любить муж ❤️

Напишите список того, что вам нравится, что дает вам энергию.

К примеру, я люблю вкусно и красиво позавтракать и пусть это будет даже в 1-2 часа дня, когда младшая засыпает. Я иду и готовлю для себя завтрак с вкусным кофе, и не торопясь провожу это время в тишине. А старшим могу дать телефон или мультики, чтобы тоже не беспокоили)

Иногда прошу маму приехать и посидеть с детьми, и сама еду в кофейню или на свежем воздухе гуляю.

По ночам, когда все засыпают, читаю или слушаю аудиокниги, что тоже люблю делать.

По вечерам каждый день ставлю на ютуб тренировки для похудения и занимаюсь по 30 минут. В это время маленькая моя лежит и смотрит😄

а старшие вместе со мной пытаются тоже делать, их это развлекает 🤣

К слову, вес мой 72 после родов, до родов была 65, а до первой беременности так вообще 55. Тоже не себе нравлюсь в таком весе, но и не сижу сложа руки.

А насчет мужа - он мне тоже иногда говорит, убралась бы во дворе, подмела бы листья. А я ему говорю: младшая на руках, не дает это всё сделать.

В итоге он сам и пусть 2-3 для в листьях всё лежит, главное, он сам находит время для этого.

Ласковый теленок двух маток сосет . Милый затопи пожалуйста баню а я тебе массаж вечером сделаю .милый пореж почисть пожалуйста овощи на лагман а то я ручку повредила болит очень . Любимый я хочу ночью тебя порадовать посиди с детьми пару часиков а я ванну схожу впорядок себя приведу . И делать надо хитро что бы муж думал что это все ради него . Вот вам и разгрузка и так далее

Делегировать часть бытовых дел МУЖУ!!!!! Пусть помогает, афигел ещё и обижаться что вы устали и уснули не с ним

P.s. я была уставшая после работы, еще беременная. А дома все хотели манты. Муж мне тесто катал и лепил, я приготовила начинку😂

@fvvvvf ни когда нельзя жалеть мужчин, вот ни когда. А вас кто пожалееть? Учите и мужа тоже что-то делать по дому. Прям распределите обязанности.

Я мужу так и говорю что и в исламе и по закону все домашние дела 50/50 делиться между мужем и женой. Да и дети тоже не только мои и не только мне они нужны.

Он обязан ровно столько же сколько и вы.