Пила чай с листьями малины, и очень, очень много двигалась, ходила, мыла полы, скакала вешала снимала шторы, ходила по лестницам туда сюда) в 38 недель родила😅
@ozabalueva809, можно на ночь включить аффирмации, думаю в интернете должно быть что-то для тех кому уже пора 😅 обычно я засыпательные, успокаивающие включаю)
Да. Верно. Окситоцин помогает.
Я для этого стимулировала соски, приседала прям качественно(плие), бегала на беговой дорожке, ходила по лестницам, в горячий душ. Еда еду, которая мне доставляет удовольствие. Общалась с людьми, которые доставляют положительные эмоции.
Мне помогло 👌
Но зависит ещё же от исходных данных. У меня почти всё было готово к родам. Оставалось только запустить механизм 😅
Для размягчения шейки мне оба раза в рд врачи говорили, что нет ни одного дейтвегного способа, кроме спермы, которая попадает внутрь и там находится 👌😅 как можно дольше и чаще.