Как похудеть после беременности: делимся опытом и советами, как убрать живот и скинуть лишний вес

Что вам помогло похудеть ? + убрать живот ?

Я за беременность набрала 16 кг, 14 из них ушло сразу, но эти два предательских кило никак не покидают😀хочется скинуть еще плюсом кило 8, чтоб быть в комфортном для себя весе

Комментарии

·Мама дочки (4 года)

Летом много ходила пешком с коляской. С роддома пришла 96кг, зачем 76. Живот и ляхи ещё со мной 😄

Нравится Ответить
·Мама дочки (4 года)

Вместо слова зачем, слово, сейчас

Нравится Ответить
Альменова Ольга·Мама сына (11 лет)
стикер
Нравится Ответить
Нюра·Мама сына (3 года)
стикер
Нравится Ответить
Елизавета ·Мама сына (3 года)

Мне помогло ГВ 🙈😅, 22 кг плюсом за беременность. Через два месяца после родов было минус 24.. Щас ещё минус два кг.. А хотелось бы плюс 5🙈.

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (7 лет)

Правильное питание и питьевой режим

Нравится Ответить