Как похудеть после беременности: делимся опытом и советами, как убрать живот и скинуть лишний вес

Что вам помогло похудеть ? + убрать живот ?

Я за беременность набрала 16 кг, 14 из них ушло сразу, но эти два предательских кило никак не покидают😀хочется скинуть еще плюсом кило 8, чтоб быть в комфортном для себя весе

Комментарии

·Мама дочки (1 год)

Летом много ходила пешком с коляской. С роддома пришла 96кг, зачем 76. Живот и ляхи ещё со мной 😄

Нравится Ответить
·Мама дочки (1 год)

Вместо слова зачем, слово, сейчас

Нравится Ответить
Альменова Ольга·Мама сына (8 лет)
стикер
Нравится Ответить
Нюра·Мама сына-младенца
стикер
Нравится Ответить
Елизавета ·Мама сына-младенца

Мне помогло ГВ 🙈😅, 22 кг плюсом за беременность. Через два месяца после родов было минус 24.. Щас ещё минус два кг.. А хотелось бы плюс 5🙈.

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (4 года)

Правильное питание и питьевой режим

Нравится Ответить