Сколько часов спать в зависимости от возраста?
Сколько сон должен быть ночной нашего возрастам?
Мне кажется мало спит 8-8,5 ч всего . Читала что 10 -12 должен
Хоть раньше клади хоть позже так и будет спать не больше .
Сколько сон должен быть ночной нашего возрастам?
Мне кажется мало спит 8-8,5 ч всего . Читала что 10 -12 должен
Хоть раньше клади хоть позже так и будет спать не больше .
Светлана·
Мама дочки (4 года), беременна (36 нед.)
Посмотрите в целом норму сна за сутки.
Яна·
Мама дочки (2 года)
У нас также. Сейчас спиит 9, крайне редко 10 часов. Днем 2 часа. Врачи часто мне говорят - мало спит. Но её хоть в 12 уложи, хоть в 10 - просыпается в 7.30 утра. Видимо ей достаточно.
Света·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Мария·
Это очень мало для такого возраста .
Когда мелки стал спать ночь меньше, я пересматривала весь режим . Сейчас ночной сон с 20.00 до 7.30
Мария··
@kris_mammy22 он стал спать у вас меньше ночью ,т.к высыпается днем .
Кристина··
Мама сына (1 год)
он таксами полгода уже
Мария··
перестраивайте режим, делайте мягкое пробуждение .
Привыкнет что 1й сон короткий 2ой длинный
Олеся·
Не все дети спят по нормам. Дочка всегда спала меньше нормы. Надо следить за общим состоянием ребёнка.
Маша··
👍👍👍
Юлия·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Либо оставить как есть,либо сокращайте дневной сон.Тогда бут ночью спать больше.У меня дочь ночью спит часов по 12,зато дневной у неё максимум два часа.
Маша·
Это всего лишь цифры🤷♀️ смотрите на самочувствие и состояние ребёнка👌
li·
Мама двоих (младенец)
Если днём два сна - получается, "высыпает" свою норму, +/-. Я б не парилась)
Екатерина ·
Мама сына (1 год)
Мы также, спим ночью 7-9 часов