Бессонница у девочек: как быстро уснуть, если не получается заснуть и долго лежишь с закрытыми глазами?
Девочки, как уснуть? Последнее время бессонница одолела. Спать хочу неимоверно, ложусь, закрываю глаза и просто лежу так несколько часов прежде чем погрузиться в глубокий сон🥲
Евгения·
Мама дочки (2 года)
Донормил
Юлия··
Мама дочки (1 год)
Спасибо, но, наверное, не рискну на гв 🤔
Евгения··
Мама дочки (2 года)
на гв вроде нельзя)
Надежда·
Мама дочки (2 года)
Я тоже такая же фигня хотя устаю и хочу спать
LilyaS·
Мама сына (2 года)
Может магний на ночь?
Юлия··
Мама дочки (1 год)
Может быть🤔
лена·
Мама дочки (3 года)
Соннован 1 таблетка за 30 мин до сна и глицин . Совместим с гв
Nelly·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Валерьянки может. Мне помогает
Олеся·
Мама сына (2 года)
Начала пить магний в6, тоже на гв, уже быстрее начала засыпать, максимум полчаса, хотя пью дней пять только. До этого тоже часа по четыре лежала просто так, устала очень от этого