Девчонки помогайте. Итак нужны салаты внимание: без лука, без мяса(на крайний случай индейку можно использовать),без яиц(либо только желтки, без белка), без огурцов и болгарского перца. Вот такая задачка 🥴😆
PS: помимо салатов можете накидать варианты закусок и горячего так же без всего вышеперечисленного🙃
Дамский каприз: сыр кубиками, ананас консервированный ( либо виноград) , яблоко зелёное, сельдерей, заправка можно майонез, можно йогурт натуральный
Капрезе ссылка
Лаззат ссылка
Ещё на моем канале есть варианты
ссылка
Буду рада новым подписчикам
Фасоль красная из банки в собст.соку, кукуруза из банки, помидоры, любая зелень, сухарики и майонез.
Винегрет с квашеной капустой, крабовый без яиц, кальмаровый с яблоками, очень вкусно
Свёкла с брынзой и кедровыми орешками, заправленная оливковым маслом + пара капель лимона
Руккола + креветки + авокадо + масло/лимон/дижонская горчица
Горячее очевидно рыба)
Сыр голландский+лобио Бондюэль +чеснок+майонез+сухарики. Салат из хрустящих баклажан: баклажаны нарезать длинными кусочками,обвалять в крахмале,пожарить. Красный болгарский перец пожарить. Смешать баклажаны,перец, посыпать кунжутом ,полить соевым соусом.