Как похудеть во время беременности: делимся опытом и советами, чтобы не навредить малышу?

Мои прекрасные мамаши, я решила что мне надо остановить себя.

До беременности была 62кг при росте 163, во время овуляций когда не знала что беременна добавила +2 кг.

Была уже 64 кг, когда узнала что беременна на 2 недел. Сейчас 21 неделя весь 75 кг.

Просто ужас, ем без конца, так как не работаю лежу дома и каждый 5 минут должна что то делать, от безделия думаю😜

Буду сегодняшнего дня худеть, конечно же осторожно, и главное без вреда ребенку.

Я не переживаю, из за веса, а боюсь родить с большим весом малыша.

Поддержите меня 💔❤️