Доброй ночи девочки. Кто-нибудь участвовал в марафоне для похудения? Где реально требуют отчет о питании и даже питье воды? Группа с людьми. Кого посоветуйте? Хочется начать и чтобы была не одна 😃, группа поддержки.
Да ленивая на счет диеты, нужен пендель и мотивация.
Я скинула с ней 16 кг, но набрала по причине слабой силы воли наверное, не знаю как назвать
Как она говорила, вы скинули приличную цифру и позволили себе дальше нарушать, всё так и было у меня
Но она очень хорошо всё объясняет и следит тоже
https://mom.life/profile/6149b825e8e1510e184a9387 вот у неё марафон и не дорого я сама сейчас участвую в её марафоне
Я у Зубейки проходила в прошлом году. Отчет каждый день, сколько воды выпито и т.д. мне понравилось, худеешь и не голодаешь совсем. И подсчёта калорий нет. Сейчас 6 тыс у нее. 1 декабря начала.
Думала ее, но она так раздражает и из-за этого помню даже отписалась. Даже не знаю вывезу ее или нет, первый раз такое
@amina.bedirxanova, вот бывает смотришь нравится, потом меняется человек, грубит на ровном месте и все так отталкивает
У меня есть группа))
На страничке есть папка похудение после родов если интересно можно заглянуть))
Девочки спасибо большое вам за советы ❤️🔥❤️🔥❤️🔥, сколько инфы скинули ❤️🔥, выбор большой. Уже записалась и Ин ша Аллагь в декабре начинаем марафон ❤️🔥. Как говорится, если не поможет пойду дальше по списку 😹❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥. Сдаваться не буду Ин ша Аллагь
Еще раз каждой спасибо большое ❤️🔥❤️🔥❤️🔥, вчера из-за дорог не смогла толком сидеть и вас поблагодарить ❤️🔥❤️🔥❤️🔥.
🙏🤲🤲🤲·
Мама двоих (1 год, 2 года)
https://mom.life/profile/6149b825e8e1510e184a9387 вот у неё марафон и не дорого я сама сейчас участвую в её марафоне
Khaliii_M··
Мама сына-младенца
Спасибо большое за совет ❤️🔥❤️🔥🌹
ZK··
Мама троих детей
у Зубейки.только у нее дорого
Zalina_13··
Мама двоих (6 лет, 11 лет), ждёт третьего
самая лучшая 🫶🏻 я скинула 17кг у нее в марафоне. 🌝
☆𝔇𝔦𝔞𝔫𝔞☆·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
У меня есть группа))
На страничке есть папка похудение после родов если интересно можно заглянуть))