Как убрать низ живота после КС и подтянуть тело к лету? Эффективные упражнения и советы
Девочки! Подскажите пожалуйста действительно действенные упражнения(массажи), чтобы убрать низ живота после кс
И подтянуть вообще тело, убрать целлюлит… это все хочу к лету. Я нахожусь в процессе похудения, на пп. Осталось каких то 7 кг до веса, который мне нравится и я выгляжу хорошо.
Но блин, неужели надо прям до худобы в моём случае худеть?!
Angelina·
Да. Надо чтоб вообще лишнего жира не было, иначе моментально нависает над швом🤷♀️ и видимый целлюлит убирается только похудением. сужу по себе.
Анна·
Мама сына (3 года)
Недавно были сильные изжоги практически на всю еду (оказалось, на препарат железа)…ела по чуть-чуть и правильную пищу…сладкое исключила…дак вот за месяц целлюлит полностью ушёл 😳 ну и похудела на 4 кг
Сейчас изжоги нет, опять стала есть всё подряд и «привет, целлюлит и отёки»🤪 хочу вернуться к диете снова…
Кожу очень подтягивает эфирное масло фенхеля (самое лучшее - разбавлять его в масле зародышей пшеницы) - результат 🔥
Анна··
Мама сына (3 года)
С фенхелем на гв аккуратнее, увеличивает лактацию🤞🏽
Ирина··
Мама сына (1 год)
А как масло использовать? Втирать в кожу? Сколько раз в неделю?
Анна··
Мама сына (3 года)
на проблемных зонах активно массажировать маслом) на лицо и грудь можно просто легкими движениями … на лицо я тоже делаю массаж, но не знаю правильно нет с маслом или нет🤭