Накрывает уже второй день, чувствую свое сердцебиение, тревожность, сразу становится холодно , хочется плакать и ни с кем не контактировать что это может быть? Паническая атака это? Или что? Посоветоваться не с кем 😥😥, сегодня даже сделала экг сказали норм все
А мне не нравится такое состояние, сегодня спокойно вроде готовила обед и вдруг накрыло
Выпила валерьянку потихоньку через час начало отпускать
Это тревожность. Паническая атака - это сильная тревога (испуг). Но, у вас наверное не ПА. При ПА хочется либо убежать, либо звать на помощь. Вас наверное что то беспокоит или вы переживаете. Это к психологу, но который работает с тревожностью
Мне говорили что это паническая атака. У меня бывало что перед сном будто сердце из груди выскочит. Как села на диету, прошло. Но у вас кажется паническая атака
У меня такое было я уже 2 мем пью йод и д3 заметила что уже почти как месяц все спокойно и тихо. А так до этого такое же состояние как у вас было. Экг тож норм был