Проблемы с аппетитом после родов: как восстановить питание после токсикоза, что есть и какие витамины принимать?
Всю беременность и до момента самих родов был токсикоз… Ела очень мало, родила уже почти 3 месяца назад, а аппетита так и нет, могу в день поесть 1 раз и все. Голод чувствуется, а есть не хочется. Стала худее, чем до беременности, подскажите, как восстановить питание? Диеты может специальные или витамины? Что вызывает аппетит? А то раньше в день могла и 7-8 раз поесть, а тут страшно уже
Лучший комментарий
Комментарии
На гв была 10 дней всего, но так же ничего не хотелось,чувствовала голод , но есть не могла, я просто всегда была далека от пп, только все вредное, фастфуд в основном…( думаю если начну с пп, и заставлю себя это есть, придет ли все в норму😢
У меня вообще такое было до беременности, в беременность, после родов и сейчас во вторую беременность.
Некоторые меня ненавидят за мою фигуру и вес.🤣
На учет вставала в первую беременность, вес был почти 49. Через три месяца после родов вернулась в 48 кг. Сейчас вообще 46,8 при росте 160.
Меня всё устраивает и очень комфортно.
Насчет фигуры да, все нормально конечно, но не хочется уже, чтобы ветром сдуло 😀
То же самое, ребенку 1г, 2 мес. Аппетит не вернулся все ещё.
А вы на ГВ? Обычно на гв наоборот все охота
Но многое что нельзя
Может разнообразить питание ? И есть часто но по чуть чуть