Как перестать есть все подряд? SOS от мамочки!

Question

Девочки пожалуйста sos!!! Как перестать есть все, что не приколочено 😭😭😭 я понимаю, что скоро не влезу ни в одни ворота, но не стимулирует блин! Вот просто голод постоянный 😞 с дочей диету соблюдала, здесь нифига не держу и ем, ем, ем.... Можно пендель, поддержку, совет, лайфхак, что-нибудь пожалуйста ((( просто реву от собственной глупости и бессилия...

Виктория · Answer

У меня также. Я сначала соблюдала диету для кормящих, похудела просто знатно прям. А потом я узнала что никакой диеты соблюдать не надо. И по чуть чуть я начала обжираться. Сейчас просто пипец... Сладкое мой крест, я уничтожаю его у удвоенной скоростью. Муж зараза покупает чтото к чаю, а я хомячу это весь следующий день 🙈

Натали · Answer

У меня работает так: чем больше ем тем больше хочется. Когда меньше ем, привыкаю. Щас вот вообще от моего питания проблемы с жкт и есть боюсь все.

София · Answer

Просто моя сила воли куда-то утопала...

Яна · Answer

Сахар замените на сахзам, булки замените на низкоуглеводные батончики, вместо пельмех ешьте овощи, нарезки, много пейте, чтоб есть не хотелось

Как перестать есть все подряд? SOS от мамочки!

Лучший комментарий

Комментарии