Как перестать есть все подряд? SOS от мамочки!

Question

Девочки пожалуйста sos!!! Как перестать есть все, что не приколочено 😭😭😭 я понимаю, что скоро не влезу ни в одни ворота, но не стимулирует блин! Вот просто голод постоянный 😞 с дочей диету соблюдала, здесь нифига не держу и ем, ем, ем.... Можно пендель, поддержку, совет, лайфхак, что-нибудь пожалуйста ((( просто реву от собственной глупости и бессилия...

Виктория · Answer

У меня также. Я сначала соблюдала диету для кормящих, похудела просто знатно прям. А потом я узнала что никакой диеты соблюдать не надо. И по чуть чуть я начала обжираться. Сейчас просто пипец... Сладкое мой крест, я уничтожаю его у удвоенной скоростью. Муж зараза покупает чтото к чаю, а я хомячу это весь следующий день 🙈

Натали · Answer

У меня работает так: чем больше ем тем больше хочется. Когда меньше ем, привыкаю. Щас вот вообще от моего питания проблемы с жкт и есть боюсь все.

София · Answer

Просто моя сила воли куда-то утопала...

Яна · Answer

Сахар замените на сахзам, булки замените на низкоуглеводные батончики, вместо пельмех ешьте овощи, нарезки, много пейте, чтоб есть не хотелось

Как перестать есть все подряд? SOS от мамочки!

Комментарии