В идеале- улучшить проводимость тканей, то есть самомассаж лица и зон рядом. Оптимальное дыхание и хорошая осанка, чтоб не было лимфатических ловушек❤️🙏🏼
Я открыла для себя охлаждающую маску spammy beauty. 15 мин и отека нет. Особенно хорошо помогает на пляжном отдыхе, там от того, что вечером ем и 🍷, утром отёчность. Под глаза патчи из холодильника и вообще все отлично становится