Как девочкам набрать вес?

Question

Девочки как потолстеть ?

Наталья · Answer

Тренажёрный зал👍

Наталья · Answer

Тоже такая проблема. 28 лет, 42-43кг и все...
Сейчас вот после беременности посмотрим какой вес останется. Если будет хоть 46-47, отлично. А так тоже надо что-то думать, надоело.

Ирина · Answer

Эх ,мне бы ваши проблемы 😀
Ешьте на ночь жирного /мучного )

Ирина · Answer

@somnoiochentrydno, что ?

Язва · Answer

@aleksandrova10
Всё хорошо))

Ирина · Answer

@somnoiochentrydno, 🤭

Ольга · Answer

Тот же вопрос… питаюсь нормально, но вес не прибавляется. Стабильные 52… хотя нет, до этого долгое время было 50. Как то смогла накопить 😂

Мария · Answer

Когда я была ну просто очень худой, лет в 18-20, то мне советовали кушать пломбир с батоном. Но вес я набрала на овсяной каше на молоке со сливочным маслом. 
Теперь мне 33 и я задаюсь вопросом как бы похудеть килограмм на 5...

Язва · Answer

Не есть овскашу на молоке со сливочным маслом))

Мария · Answer

@somnoiochentrydno давно уже ей не балуюсь))

Настя · Answer

Тот же вопрос уже много лет мучает.....

Alina💕 · Answer

Я уже больше года пытаюсь , бесполезно 😀

Балерина · Answer

Сижу ем третью тарелку супа, тоже надо

Анна · Answer

Качать мышцы тяжелыми весами+питание с упором на белок

Maybe · Answer

Считать только кбжу. Я так за полгода на 600 г поправилась😃

Елена · Answer

У меня тоже был такой вопрос в 20 лет (((

Как девочкам набрать вес?

Комментарии