Что попить для хорошего сна?
Что можно попить успокоительного наверное какого то, чтобы спать хорошо? Хочу глубокий, здоровый сон
Я не сплю нормально, все время какой то полудрем и засыпаю тяжко, долго лежу и не могу уснуть. Соответственно накапливается эта усталость и я уже не вывожу. Я знаю, наверное, это нервное, легче станет только, когда муж будет наконец-то рядом, но пока хочу организму и себе как то помочь
Комментарии
Мелатонин попробуйте. Он даже полезен для организма. У меня мама пьет иногда
Дражже в аптеке продается "вечернее" зелененькие такие. Хорошо помогает 2 шт на ночь.И это не снотворное, они безобидные и плюс нервную систему еще успокаивает.
Я магний купила. И для нервной системы и для сна
Мне мелатонин дал обратный эффект, я с ним вообще не могла уснуть 🤪
Вот такая же фигня, ощущение, что ещё хуже от него спать стала 🙈
Мелатонин 10 мг на ночь
Ну это то что мне помогает. У меня очень чуткий сон, успокоительные типо Новопасит не помогает, остальное по рецепту.
Эта вещь пригодится маме? Ваш опыт и отзывы!
Вот это мамуля уже купила , не знаю что и пригодится ли )))) а ну кто в курсе , напишите понадобилась эта вещь или нет ))) и думаю если и понадобится, то наверное не раньше, чем через 3 месяца ?) расскажите свои За и Против
Какой этаж выбрать для жизни: высокий или низкий?
Идеальный для жизни этаж в квартире для вас - это какой?
Что думаете на счёт слишком высоких этажей? Менеджер предлагает в новостройке квартиру с хорошим видом на 56 этаже 🙈🙈
С одной стороны - реально наверное вид будет хороший , нооо добраться наверное до туда целая проблема будет , хоть и обещают 8 лифтов 🤔+ еще думаю , вот не дай Бог пожар или ещё что то 😭
И вот мы с мужем в раздумьях, я вообще хочу взять до 10 этажа , и фиг с ним с видом 😅
Нет близких подруг, но я рада: как у вас с дружбой?
У меня не осталось подруг. Но вокруг очень много приятелей, знакомых, коллег общения достаточно. Но каких то прям близких отношений больше нет. И наверное я этому рада. Как то и не нужно стало это все в один момент. У вас как?
Ноет поясница уже час, наверное. И слабость в теле. Это предвестники или начало?
Мелатонин. Триптофан. Чтобы наладить суточные циклы сна-бодрствования