За сколько удалось сбросить вес?
Очень много вопросов я задаю, но вы так хорошо отвечаете 😁😁😁
За сколько вам удавалось скидывать лишние кг?
Лучший комментарий
Комментарии
Максимум 4-5 в месяц, больше уже не здоровое похудение. Прошлым летом худела на 8-9кг за 2 месяца. Этим -5 за месяц, но из-за здоровья. На подсчете калорий худею
Да, ох в более молодые годы вес лучше уходил за 3 месяца 15 кг на диете Кима Протасова, сейчас трудно её придерживаться, поэтому просто отказ от вредностей но вес ооочень медлено идет
На 15 кг за полгода, вес держался 8 лет, потом беременность и после завершения Гв +8 кг, и вот их не могу скинуть, размер одежды тот же, но попа выросла
С 65 до 40 за 3-4 мес , а сейчас и даже 2кг скинуть не могу за месяц вес 48
10 лет назад я сбросила с 98 кг до 73 за 6 мес
Была на ПП, ужин до 16:00. Ничего вредного, шла на групповую тренировку и после ела около 21:00 грейпфрут.
Каждый день в таком режиме и занятия 5 через 2. Ходила на групповые и бывало, что на 3 занятия подряд. Потом начались вечеринки и вес вернулся.
До беременности весила 108 кг, скинула за месяц 7 кг на пп и спорт день через день. В роды пошла 118, а сейчас вес 105.
Не могу отказать в вкусняшках себе
@ulian.aptr99 набралось,но набирать начала года через 2 когда гормональный сбой сильный пошел изза зам.бер. Ну а так отлично все было, я не голодала,много было кардио и отказ от мучного,алкоголя и в моем случаем мяса
Вы замечали что вес после беременности больше чем до, хотя телосложение такое же?
@ulian.aptr99, получше даже, я тогда вообще тумбочка была, 80кг, при росте 182, сейчас вес 74, при таком же росте.
Конечно. Я сейчас вешу сколько не весила последние лет 10, а на вид больше
@ulian.aptr99, да с ребёнком в больнице полежали 🤣 ну так себе идея
@ulian.aptr99, почти сразу забеременела, месяца 2, красивая походила 😂не спасет меня рыбка, я люблю сладкое, бургеры и тд, я понимаю, что нужно взять себя в руки, но не сейчас, не сейчас….
@anna-mamabogdana, у меня второй день вот, насмотрелась на свои старые фотки 50 кг😭😭😭😭😭
@ulian.aptr99 я просто закрыла рот😆😆ни спорта ни чего
@tysamayachok, благодарю Вас! Очень приятно слушать поддержку. Это дает силы не сорваться
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Мужья и прокладки
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..
Как вы записаны в телефоне у мужа?
Девочки, а как вы друг у друга с мужем записаны в своих телефонах. 🤔 🤗🤗🤗
Мой супруг сухарь в плане комплиментов. И естественно я у него просто записана ЖЕНА. 🤭😁
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
С марта по сейчас минус 28 кг