





Давненько тут не было моих вкусных завтраков 🥹
Как вы думаете , стоит ли подписывать фото? Это занимает время и ингредиенты одни и те же , мне кажется это лишнее и так ведь все предельно понятно 🤷🏽♀️
А , еще одна новость, я все таки решилась вести инстаграм , открыла страницу и застряла на этом этапе🥲 но иногда прорывает и бывает +100500 сторисов в день, неоднозначная личность однако)))))
В планах конечно снимать красивые, эстетичные рилсы с рецептами всяких полезных блюд, но с моей мотивацией думаю это будет не скоро, но надеюсь будет 🙏🏾
@esleslll, Не знаю как найти ссылку на свою страницу 🤣 напишу просто ник 🥲🥲🥲 Sevilya.16
Особо вести инстаграм не умею, я новичок)))) поэтому строго не судите
@fatima4991, @alg18, @patysik,
@xizrieva.azha, @mad7nka, разом много и не спелые, особо с хранением не заморачиваюсь) раньше хранила в шкафу, а сейчас в ящик с фруктами закидываю 🤷🏽♀️ а когда покупаю очень много, то часть храню в холодильнике.
Оч красиво)но ингредиенты все одни и те же
Можно подписать для тех ,кто ещё такое никогда не пробовал
У вас определенно талант 👍🏻
Какое масло у вас полито на авокадо ?? Не знаю какое лучше взять😭
По разному 🤷🏽♀️ масло мст чаще всего использую, но иногда ароматными тоже поливаю) масло авокадо еще постоянно под рукой, в общем много всяких масел, в двух словах не написать
Хочу ссылку на инста
Тоже начну по новой🤣
А какой бальзамический соус у тебя?❤️
Как все аппетитно, Севиль 😍❤️!
С таким питанием у меня пресс за месяц был бы виден отлично🤣
Спасибо большое 🫶🏽
У меня ровно наоборот !! Питаюсь хорошо, а вот пойти позаниматься….все откладываю на какой то волшебный понедельник 🥲
Скажите пожалуйста, как правильно хранить авокадо? У меня всегда бывает твёрдый
А Потом просто портится
@lelo, я храню в контейнере с герметичной крышкой
Стоит как новенький несколько дней )
Сегодня сидела с мужем в Чед и оставили там чуть больше 3т
Пока шли домой подумала о том, если бы я питалась правильно
Я бы лучше купила бы огромную банку масло гхи и даже еще остались бы деньги
А Потом думает куда у нас так много растрат уходит?
Масло гхи лучше тоже делать самой, за 3т купите 5кг хорошего масла и топите на здоровье 😄
Подскажите пожалуйста, какие семена, травы и приправы используете? 🌿
Очень любим тыквенные семечки ( думаю это и так по фото понятно) , приправ как таковых нет, соль использую гималайскую , безумно люблю копченую паприку и итальянские травы, ну и перец черный ) вроде все. Это любимая четверка, которую чаще всего использую в готовке.
Куркума так же нравится, сумах , сушеный чеснок тоже являются фаворитами)
Хочу каждый день такие завтраки 😍😍
Вы можете удочерить меня? Обещаю буду очень послушным ребёнком
Шикарные завтраки, не во всех кафешках даже так подают🥴😅👍🏻
На третьей фотке в авокадо что налито? Никак не могу понять🤔 Оливковое масло?
Масло песто и бальзамический крем) мне это сочетание очень зашло
Я по два раза все пролистала чтобы насладиться эстетикой, и не представлять сколько миллионов на эту прелесть уходит😿😂
@kamilova19, это очень ошибочное мнение)) правда) правильное питание не стоит каких то баснословных денег. К примеру, я не помню когда я ходила в магазин и покупала всякие гадости, по типу колы, чипсов, конфет, хлеба и макарон 🥲 вместо этого беру овощи, фрукты, морепродукты , а сумма в чеке по итогу бывает одна.
Иногда бывают мысли сделать обзор правильной корзины с продуктами, но нет, думаю это уже будет лишним.
@iiisss21, я просто тоже не покупаю чипсы, колу и другую химию, но стабильно держать в холодильнике чистую икру, рыбу, креветки все равно не получается🤦🏻♀️😅
А в целом ПП конечно не дорогое, любой продукт можно заменить на подешевле. Другое дело когда человек просто ищет причины чтоб не питаться правильно))
Как же это все красиво и вкусно выглядит ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Вот то что на авокадо семена где вы их берете,по отдельности или же бывает смесь?
@i.zaika, такие смеси часто бывают не свежие и основная часть семян это лён
Сколько времени тратите на приготовление завтрака?
Все очень красиво и аппетитно 😋😍
Вы авакадо разом берёте несколько штук или каждый день новое ?
Какая вы молодец, когда нибудь я тоже начну заботиться о себе так же 🥰
Кто о нас позаботится, если мы сами не будем этого делать)
@iiisss21 да в этом вы правы, но я человек который упорно не хочет о себе позаботиться 😣
И детей )) пока они едят я быстренько фотографию свой
Шотонабохатом