Мой пока табекс ел,не курил,как закончился запыхтел...если силы воли нет,ничего не поможет.переходил на айкос,потом еще какая то электронная с жидкостью,теперь опять обычными балуется...
Иглоукалывание помогает. Если в канале лёгких пустота, курить бросить почти нереально. Когда работала хирургом, я курила. Бывает, что опять тянет, сразу иголку ставлю и отпускает.
Просто бросил и все, ради дочери, не хотел приходить с вонью от сигарет и трогать ее руками которые пахнут неприятно, одним днем было принято решение, до этого курил 8 лет
Сам бесился, что курит, но признавал, что зависимость. Сначала книгу какую-то прочитал, после нее бросил, потом через полгода в компании закурил и уже окончательно бросил намного позже и сложнее как-то сам смог..
Муж бросил, и несколько знакомых тоже, ну и я сама несколько лет назад бросила благодаря ей, но правильно говорят, пока сам не захочешь, ничего не поможет, если есть желание, то книжка может помочь, как мне кажется, ну не всем конечно🤪
Моему помогла сила воли. Говорит было очень тяжело недели 3, потом намного легче стало. Тут главное настрой самого человека и все обязательно получится
Отвращение появилось к вкусу во время это у меня. Не курю 9 лет Муж с помощью книги. Муж каждый 1,5 года срывается на два три месяца. Потом вновь тишина. А я хочу периодами, но больше как антураж. Но отбрасываю эти мысли. Вообще никотиновая зависимость самая сильная.
Ди.·
Помогло только одно , не совать сигарету себе в рот. Если человек хочет бросить курить , никакие таблетки и пластыри ему не нужны
Лидия·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Брату помог Табокс в таблетках
NadenkaB·
Ничего не помогло, перешёл на электронки и то лучше, хоть не воняет)
Анна·
Мама дочки (2 года)
Какие то таблетки начинал пить, пару штук выпил и сам бросил. Все от желания зависит
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
Сам начал говорить что бросать пора))) электронки брала ему, не нравится... Таблетки или спреи хочу купить
Анна··
Мама дочки (2 года)
вроде антитабакс назывались или что-то в этом роде
Александра Нецид·
Мама сына (1 год)
Электронки начал курить, а потом совсем бросил.
Дарья·
Мама двоих (младенец)
Пробовал таблетки ,сорвался
Сила воли только
Анна·
Табокс
Дарья ;)·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Согласна про электронки , потом просто отвыкаешь и все
Евгения Целянова·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Сила воли. Бросали одновременно с мужем. По опыту скажу, что это сложно. Нужно огромное желание. Не курим 3 года
Ольга·
Только Табекс реально действует. Остальное- плацебо
Светлана··
Мама двоих (7 лет, 17 лет)
Мой пока табекс ел,не курил,как закончился запыхтел...если силы воли нет,ничего не поможет.переходил на айкос,потом еще какая то электронная с жидкостью,теперь опять обычными балуется...
Валентина·
Мама дочки (2 года)
Мужу помог табекс
Ольга·
Мама сына (1 год)
Просто перестал купить и все) без замены , 8 лет не курит
Марина·
Мама сына (12 лет)
Иглоукалывание помогает. Если в канале лёгких пустота, курить бросить почти нереально. Когда работала хирургом, я курила. Бывает, что опять тянет, сразу иголку ставлю и отпускает.
Аня·
Помню отец бросал, круглосуточно конфеты-леденцы барбарис ел. До сих пор их ненавижу
Анастасия·
Мама сына (2 года)
На электронку перешла больше года как, но блин тоже херовая привычка(( теперь хочу с них слезть как-то
Алена·
Мама троих детей
Просто решил что не хочет курить больше,лет 7 уже
Аня·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Если есть желание бросить, то посмотрите его https://vk.com/d214972788
Там дневник надо вести
Маша В.·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Табакс помогал пока он его пил🌝
8photo.mom8·
Мама дочки (2 года), беременна (31 нед.)
Просто бросил и все, ради дочери, не хотел приходить с вонью от сигарет и трогать ее руками которые пахнут неприятно, одним днем было принято решение, до этого курил 8 лет
София·
Мама троих детей
Сам бесился, что курит, но признавал, что зависимость. Сначала книгу какую-то прочитал, после нее бросил, потом через полгода в компании закурил и уже окончательно бросил намного позже и сложнее как-то сам смог..
Жанночка·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Мой семечки грыз и конфетки ел 😅ну и сила воли естественно
Анастасия ·
Мама дочки-младенца
Девчата спасибо) будем пробовать)))
Ирина Заитова·
Мама сына (4 года), беременна (13 нед.)
Ничего не помогает, если человек не захочет. Как только в мозгу щелкнет, не нужны будет никакие препараты. Проверено и на себе и на муже.
А всё эти никонетте это для окружения, типа я пытаюсь
Мария·
Мама двоих (младенец)
Книга "легкий способ бросить курить"
Муж бросил, и несколько знакомых тоже, ну и я сама несколько лет назад бросила благодаря ей, но правильно говорят, пока сам не захочешь, ничего не поможет, если есть желание, то книжка может помочь, как мне кажется, ну не всем конечно🤪
Александра·
Мама дочки (2 года)
Моему помогла сила воли. Говорит было очень тяжело недели 3, потом намного легче стало. Тут главное настрой самого человека и все обязательно получится
Яночка ·
Мама сына (4 года), беременна (15 нед.)
Папа бросал. 20 лет курил, книгу прочитал и бросил. Не курит уже 12 лет. «Легкий способ бросить курить» вроде Алан Кар.
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Как и любая привычка, только через силу воли. Сначала тяжело, потом легче) мужа теперь воротит от запаха сигарет
Мамочка ·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Я бросала сама и муж бросал, он без ничего, а я Никоретте жевачки брала, легче мне кажется с ними бросить
Юлия·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Отвращение появилось к вкусу во время это у меня. Не курю 9 лет Муж с помощью книги. Муж каждый 1,5 года срывается на два три месяца. Потом вновь тишина. А я хочу периодами, но больше как антураж. Но отбрасываю эти мысли. Вообще никотиновая зависимость самая сильная.
Ксения·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Пока действительно не захочешь сам, не сможешь. Муж бросил буквально за день, когда осознал, что привычка может привести к пагубным последствия
Валера·
Мама дочки (4 года)
Пусть сходит в центр здоровья. У меня муж бросил сам. После того, как ему показали сколько угарного газа в лёгких. Уже 8лет не курим.
Камила·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Табакс сейчас пьёт 🤷🏻♀️
Лилия 📱работа онлайн📱·
Мама двоих (младенец)
Мой с другом поспорили , кто не выдержит косарь должен , мой выиграл и теперь год уже не курит 🤣😂