Как спастись от бессонницы?
Девочки, как вы спасаетесь от бессонницы? Это просто ужас какой-то. Третья ночь без сна вообще 🤦♀️
Комментарии
Да, у меня так же с каждым днем все чаще плохо сплю. Час или два ночью спать не могу, тычусь в телефоне, попью чаю потом сплю
Я с вами.. Только часов в 6-7 утра могу заснуть..
Только родить и всё пройдёт, сама мучилась беременная, родила и всё прошло
Вот я и днем пытаюсь спать и утром, как дочку в школу отвезу, минут по 30 получается и то не спать, а дремать.
Я никак не спасаюсь. Днём раньше спала, и ночью просыпалась и не спится. Решила днём не спать, так ночью всё равно просыпаюсь в три ночи и не спится
Вчера была на приёме, мне выписали валенианку 2 таблетки перед сном+магний б6. 2,5 недели спала за ночь 2-2,5 часа. А сегодня аж выспалась.
с первой спала, после того как мужа провожала на работу. То есть как светать начнет, Катя спать.
Сейчас так не получается, дочь в садик утром вести, но с этими воплями да кашлями 🤦 она просыпается и все, как я посплю
Засыпаю хорошо только утро, когда немного светает. Ночью тоже спать не могу 🤦🏻♀️
Я с вами🤝 С сыном так же было , стараюсь днем спать когда есть возможность)
Своими делами занималась, спала утром и днем. Бесполезно бороться. После родов ничего не изменилось, редко когда выщелкнет раньше 5 утра
Я с 33 недели страдала не спала почти днём и ночью.// эхххх обидно было все спят а ты не знаешь чем заняться. Ложилась спать в 6 утра и в 12 просыпалась как будто я всю ночь спала и я выспалась 😐😐😐
Устаю за день так, что ни о какой бессоннице и речи быть не может 😃
Советую завести 10 щенков 😅могу поделиться
@stishaalisha значит вам повезло. В первую беременность я тоже спала, и даже ночью писать не вставала. А тут всё по другому. Всё индивидуально
@zaika.tvoya.ya, Возможно
Но если не уставать то и сна не будет)
Но как вы и сказали все индивидуально
Я в день родов столько дел помню переделала ужас, так была занята что забыла что в этот день мне срок рожать 😃
И сейчас не лучше) так что о сне и покое я только мечтаю
Да согласна. Если днём хочется поспать, лучше поспать.
Никак)) Сижу в телефоне, то читаю Мамлайф, то играю 😄
И я сегодня ночью тут была, с 3 до 6.30) потом таки вырубило
Это ужас уже вторую неделю не сплю ночами(((