Как спастись от бессонницы?

Question

Девочки, как вы спасаетесь от бессонницы? Это просто ужас какой-то. Третья ночь без сна вообще 🤦‍♀️

Юлия · Answer

Это ужас уже вторую неделю не сплю ночами(((

Елена · Answer

Да, у меня так же с каждым днем все чаще плохо сплю. Час или два ночью спать не могу, тычусь в телефоне, попью чаю потом сплю

Женя · Answer

Я с вами.. Только часов в 6-7 утра могу заснуть..

Мария · Answer

Только родить и всё пройдёт, сама мучилась беременная, родила и всё прошло

Юлия · Answer

Вот я и днем пытаюсь спать и утром, как дочку в школу отвезу, минут по 30 получается и то не спать, а дремать.

Оля · Answer

Я никак не спасаюсь. Днём раньше спала, и ночью просыпалась и не спится. Решила днём не спать, так ночью всё равно просыпаюсь в три ночи и не спится

Изаура · Answer

Вчера была на приёме, мне выписали валенианку 2 таблетки перед сном+магний б6. 2,5 недели спала за ночь 2-2,5 часа. А сегодня аж выспалась.

Кэт · Answer

с первой спала, после того как мужа провожала на работу. То есть как светать начнет, Катя спать. 
Сейчас так не получается, дочь в садик утром вести, но с этими воплями да кашлями 🤦 она просыпается и все, как я посплю

Ника · Answer

Засыпаю хорошо только утро, когда немного светает. Ночью тоже спать не могу 🤦🏻‍♀️

Мэри · Answer

Я с вами🤝 С сыном так же было , стараюсь днем спать когда есть возможность)

Екатерина · Answer

Сплю днём потом😂😂😂

Мария Георгиевна · Answer

Своими делами занималась, спала утром и днем. Бесполезно бороться. После родов ничего не изменилось, редко когда выщелкнет раньше 5 утра

жжжж · Answer

Я с 33 недели страдала не спала почти днём и ночью.// эхххх обидно было все спят а ты не знаешь чем заняться. Ложилась спать в 6 утра и в 12 просыпалась как будто я всю ночь спала и я выспалась 😐😐😐

Алина · Answer

Устаю за день так, что ни о какой бессоннице и речи быть не может 😃
Советую завести 10 щенков 😅могу поделиться

Алина · Answer

@zaika.tvoya.ya, не первый раз беременна 😉

Оля · Answer

@stishaalisha значит вам повезло. В первую беременность я тоже спала, и даже ночью писать не вставала. А тут всё по другому. Всё индивидуально

Алина · Answer

@zaika.tvoya.ya, Возможно 
Но если не уставать то и сна не будет) 
Но как вы и сказали все индивидуально 
Я в день родов столько дел помню переделала ужас, так была занята что забыла что в этот день мне срок рожать 😃
И сейчас не лучше) так что о сне и покое я только мечтаю

Daria · Answer

После родов пройдёт) потом будете спать когда малыш спит

Answer

Я 34-35 недели страдала бессонницей. А никак! Все пройдёт когда родите. Спите днем основательно.

Оля · Answer

Да согласна. Если днём хочется поспать, лучше поспать.

Евгения · Answer

Никак)) Сижу в телефоне, то читаю Мамлайф, то играю 😄

Марина · Answer

Я тоже ночью тут сижу)

Юлия · Answer

И я сегодня ночью тут была, с 3 до 6.30) потом таки вырубило

Как спастись от бессонницы?

Лучший комментарий

Комментарии