Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

aksana2001

2001Мама дочки (2 года)

Сейчас во время беременности очень много набрала

Думаю будет тяжело это все скинуть

Но снова сяду на эту диету 👌

Ответить

aksana2001

2001Мама дочки (2 года)

До беременности

Когда то я скинула за 2 месяца 8-10 кг и не поверите вес не вернулся

Сидела на жесткой диете на Дюкане

На белковой диете активная зарядка дома

Очень мало ккал за день ела

За то результат был классным

Никто за это время меня не видел кроме моих родителей

И все увидев меня были в полнейшем шоке

Сильно похудела и тд

Так как раньше я такой худой не было

Всегда пухляш была животик ,щечки 😅

Ответить

chereznaprotiv

☪️Мама двоих (2 года, 4 года)

А вообще, сходите к нутрициологу, она отправит вас сдать анализы и пропишет вам питание минимум на 6мес. +дефицит витаминов проверите)

Ответить

bogatyi_volk

IМама дочки-младенца

Dietologkg

Ответить

chereznaprotiv

☪️Мама двоих (2 года, 4 года)

Интервальное голодание говорят очень эффективное, но я сама не пробовала 😅

Ответить

wum.an

wu.n94В ожидании первенца

Только дефицит калорий и все. Можете лежа на диване худеть. Составьте меню и попробуйте

Ответить

goldcobra

princess momМама дочки (1 год)

Это точно !

Ответить

Истории мам, не придерживавшихся диеты при ГСД: как прошли роды?

Реальные истории мам, которые не соблюдали диету при гестационном диабете. Узнайте, как прошли их роды, здоровье малышей и их собственное состояние. Читайте отзывы и присоединяйтесь к обсуждению!

Собираюсь выйти из зоны комфорта и... перестать жрать 😂 Вопрос: девчули, какие диеты посоветуете? Именно диеты! Не…

Собираюсь выйти из зоны комфорта и... перестать жрать 😂 Вопрос: девчули, какие диеты посоветуете? Именно диеты! Не жесткие, но диеты! Про ПП и спорт просьба не писать, это все будет после диеты!