Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Mrs
Mrs
Мама двоих (2 года, 5 лет)

Как набрать вес 5-7 кг при росте 178 и весе 53 кг: советы и тренеры

Как набрать вес?! Хочу набрать кг 5-7кг… рост 178, вес 53 кг( с 11 класса столько вешу, во время беременности только набираю. Говорят мало ем, но не могу заставить себя есть больше( Что мне поможет? Фитнес поможет нарастить мышцы? Поделитесь контактами хороших тренеров🙏🏻

1

Комментарии

panama.tour

panamatour_gulnar🏝️Мама троих детей

Тренировки

Ответить

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила…

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.

Сильно ли влияет набранный вес во время беременности на вес ребёнка при рождении?

Сильно ли влияет набранный вес во время беременности на вес ребёнка при рождении? В первую беременность я себя сдерживала в еде, набрала 12.5 кг за 38 недель и малыш родился 3100. Сейчас уже 10 кг набрала, а впереди ещё самый набор, переживаю не будет ли сильно крупный малыш... Сколько вы набрали и сколько родился малыш при этом? И срок