Диляра
gafurovadilara955
Диляра·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Как похудеть дома маме с ребенком: советы и секреты!

Сооос

Хочу похудеть...

Но так как ребенок не ходит в сад ...тяжело с походом в спорт зал...посоветуйте что-нибудь

Уже не могу в зеркало на себя смотреть ...вроде ем раз в день...

А толку ноль

16.11.2022

Комментарии

gafurovadilara955
Диляра·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Всем спасибо...но может кто по какому приложению занимался или по какому то сайту

16.11.2022 Нравится Ответить
naibra9imova
Надежда·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Голодовкой ничего не добьётесь.

Надо кушать как обычно.

16.11.2022 Нравится Ответить
feodora.zhanna
Жанна·Мама дочки (3 года)

Питаться не раз в день, а сбалансировано.

Заниматься дома.

16.11.2022 Нравится Ответить
marihanina
Мария Ханина·Мама троих детей

Есть надо 3-4 раза в день, но не до отвала. Голодать нельзя. Пить минимум 2 литра воды в день. Убрать сладкое, фастфуд. Тренить дома спокойно можно)

16.11.2022 Нравится Ответить
gafurovadilara955
Диляра·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Сладкое вообще не ем ...не любитель ...

16.11.2022 Нравится Ответить