Что делать, если болят мышцы ночью?
Девочки все привет . Как дела ? Я что-то разваливаюсь вся . Так болят все мышцы как будто , ( ягодицы , пах, бёдра ) все тянет и ноет . И главное днем ещё ничего в бандаже , но как наступает ночь , то всё, ноги дергает все ноет . Пью магний и кальций , но ничего не помогает . Начались бессонные ночи , но что-то рано как то . Как у вас ? Чем спасаетесь ?
Комментарии
@a_perminova, вы прошли уже фетометрию ? Какой вес был .
@naska1996, да, все отлично 🤗 вот как раз позавчера был 3 скрининг, весим уже 2130, срок 32-33 недели) развитие соответствует сроку)
Добро пожаловать в третий триместр коллега 😆 у меня и гемоглобин упал, скорость снизилась до улиточный, отдышка по ровной дистанции, ещё и вчера дополнительно вышла из ванны вспотела веками и щеками, спала без одеяла, ну как спала искала холодные кусочки на кровати у одеяла и подушки, открывала балкон мороз тут же, с закрытым жара, что то с терморегуляцией, а созерцательность как повысилась вместо нужного дела впадаю в прострацию фокусируясь на какой нибудь фигне, два часа чистила картошку, не хватает только пособирать пазлов, а сколько планов себе напридумывала, чем в декрете займусь
Почему рано?у вас третий триместр начался.Организм готовится к родам,таз расходится,ребёнок растет,соответственно нагрузка на организм так же растет.Вы сейчас отдаете все ребенку,вам нужно восполнять витамины и минералы.Гемоглобин нужно поддерживать,носите бандаж при прогулках,чтоб снять нагрузку со спины.Стойте чаще в коленно-локтевой позе.Чем ближе к родам,тем сложнее нагрузка будет.Отдыхайте чаще.
У меня было такое состояние на 28-29 неделе, связываю с очень активным началом роста живота, все тянуло. В 39 недель стало полегче, организм адаптировался может🤔 .
@anutochka1utochka1992, надеюсь меня тоже хоть на время отпустит . Спасибо
Возможно не хватает калия или даже железа. Нужно сходить на приём к доктору, пожаловаться и сдать анализы на железо, ферритин и микроэлементы.
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Дорогие наши мамочки!
От всей души поздравляем вас с самым весенним праздником – Международным женским днем! 💐
Мы желаем вам, чтобы ваши детки поменьше плакали, были самыми здоровыми и почаще радовали маму. Чтобы мужья всегда были понимающими, любящими и в любой непонятной ситуации дарили цветы и духи в придачу:) Чтобы рядом с вами всегда были единомышленницы и настоящие подруги!
Желаем, чтобы девушки, которые ждут беременность, поскорей увидели две заветные полосочки на тесте, а те, к...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Рожать в 40+ поздно? Мой опыт в 46 лет
А давайте обсудим тему: «рожать в 40+ поздно». Что вы думаете? Есть три основных критерия, которыми мне, в мои 46 будут тыкать я полагаю, вслух или про себя:
1. «Ты уже старая и как ты пойдешь в 60 на выпускной, твоей дочке будет стыдно иметь такую старую мать»
2. И в «40+ здоровье уже не то, ты непременно ты рассыпешься, развалишься, не сможешь вставать по ночам и бегать по площадке»
3. «Чтобы воспитать в 40+ нужны деньги, нужно успеть всё дать, а тебе уже на пенсию скоро»
МОИ ОТВЕТЫ НА ЭТО 👇🏻...
Ох уж этот третий триместр 😂
Бесконечные головные боли, хочется ноги и голову вот прям отстегнуть и пока без этих частей тела побыть )))) таз ноет ночами, голова гудит, спать как лошадь скоро буду, стоя 😅 отдышка как у курильщика, тонус так вообще друг мой, в общем еще только 32 недели, а я уже, как та телега, скрипит и не едет 😂