21 неделя беременности: спазмы внизу живота, как яичник, что делать?

Доброе утро девочки! ✨ у меня началась 21-я неделя беременности.

Иногда, приблизительно через 1 день, тянет слева внизу живота типо как яичник. Не то чтобы тянет, а происходит минутные и двухминутные спазмы.

Напрягается все тело, встать или же изменить положение тела невозможно, только начинаю спокойно и глубоко дышать.

Ещё один из симптомов, всё время в этот момент идет напряжение на анус, спазмы сопровождаются позывами в туалет (по большому).

У кого такое было? И что с этим делали?

на узи была, сказали что яичники чистые, воспалений никаких нет. Все хорошо.

Узистка предположила что это спазмы кишечника.