Свело поясницу как узел: что это может быть? Девочки, помогите!

Ппц ночка была. Девочки, кто сталкивался, что это может быть: резко, при попытке встать, как будто свело поясницу, в районе левой почки. Свело и узлом завязало)) минут через 5 отпустило. Через час история повторилась, отпустило быстрее, но теперь просто ощущается как такое давление в этой области 🙈