Как перестать постоянно есть на 25 неделе беременности: боюсь набрать ещё больше
Девочки как перестать кушать ?я всегда думаю об еде,даже ночью встаю ито что нибудь по ем ,мне уже муж говорит хватит столько есть ,большая слишком итак стала ,а что я могу сделать если я хочу😩😭😭😭ну да самой страшно в зеркало когда смотрю ,а срок ещё 25 недель ,какая я буду тогда до конца беременности 😭😭😭
Анастасия·
Мама троих детей
Надеятся,что не все время будите хотеть есть😇Я себя сдерживала иногда. В первую беременность ела много шоколадок и быстро набрала вес,в эту беременность старалась шоколад не есть, есть старайтесь днём вкусности всякие,а на вечер полезную еду:)
Мама Надя·
Мама дочки-младенца
Я очень часто себе говорила, мол если действительно хочу есть, пусть перекусами будут фрукты и стабильно из 6 приёмов пищи, 2 были они и ооочень помогло!)
Mil··
В ожидании первенца
Фрукты топ🥲 мне самой хочется ночью есть, прям не могу, спасают фрукты
Ксения·
Мама сына-младенца
Выпить воды
Светлана ·
Мама сына (9 лет), беременна (30 нед.)
Ешьте часто но просто порции меньше, я ем каждые 15-30 минут, но не много, фрукты овощи хоть каждые 10 минут, а так обычную еду ем 4-5раз в день, на 2 кг поправилась, с первой бер,я не ела а прям жрала как будто в последний раз ем, до обжорства прям
Катя·
Мама дочки-младенца
А вы много набрали за беременность? Просто если нет, то и ограничивать себя не нужно. Я в беременность постоянно что-то хомячила по ночам. И днем ела очень часто. Это был не просто аппетит, это был зверский голод, который не давал спать)
Поэтому, может, вам необходимы частые приемы пищи, ведь внутри вас растет человек)
Или в предыдущих беременностях у вас было иначе?
алина··
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Я уже набрала почти 9 кг ,а срок ещё 26 неделя ,по мне сильно видно ,что я стала большая ,всегда ходила стройная ,а сейчас ляжки как не знаю у кого ,и второй подбородок 🥹
Катя··
Мама дочки-младенца
в любом случае, голодать и стрессовать из-за этого вам точно нельзя. К тому же, 9 кг – это не так много)
𝒟𝒶𝓇𝓎𝒶·
Ешьте овощи и фрукты, кисломолочку
Юлия·
Мама двоих (1 год, 11 лет), ждёт третьего
Я тоже во вторую беременность не могла себя остановить, мела всё подряд, поправилась на 18 кг, к морю похудела 😁 в эту беременность даже набирать не хочу чтоб не сбрасывать, потому как будет май, тепло, а мне 2 месяца заниматься после кс нельзя, поэтому лучше держать себя в форме.
Алёна·
Капец. Как можно сказать беременной "хватит есть". Это вообще то нормально, организму нужно много витаминов и сил растить человека!
Кушайте всё, что хотите, организм не дурак, он особенно умен во время беременности. Если уж так переживаете за набор веса, то просто уменьшайте порции. Кушайте по чуть-чуть, но часто. Я так и делала, я постоянно что-то жевала)) Голодать ни в коем случае нельзя.
Рококоссимо·
Мама четверых детей
Ела когда хотела. И не пожалела - в третьем триместре началась изжога, вообще ничего в рот положить не могла, запасами спасалась )))