Лучше в бумажных упаковках. Он как мел... Но в меле может содержаться всякое не очень... Или мел пищевой. И сильно не налегайте, он мешает усваиваться железу.
Может быть мало железа в крови, от этого часто подростком мел грызла, а потом уже узнала, что и кальций уменьшается в организме от поедания мела, пропила курс железа, на мел больше и не смотрю
Сибирячка·
Мама четверых детей, беременна
По моему опыту - нет..главное, пить много воды. Ну и есть мел именно пищевой.
Если чувствуете, что прям перебор, а мела всё равно охото - просто жуйте...
Вам будут про гемоглобин писать. Это далеко не всегда так. По современным исследованиям - это кальций.
Ирина Хомутова·
Мама двоих (младенец)
Нет не вредно, у меня подруга его немного поджаривала на сухой сковороде и ела в свое удовольствие)
Евгения ·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Купите глюконат кальция.
Лучше в бумажных упаковках. Он как мел... Но в меле может содержаться всякое не очень... Или мел пищевой. И сильно не налегайте, он мешает усваиваться железу.
Алена·
Как вспомню 🤤 с таким удовольствием ела))
Олеся·
Мама сына (3 года), беременна (35 нед.)
Думаю вообще не вредно,если хочется))
Где берете вкусный мел?😉
L·
В ожидании первенца
У меня вот закончился😑😑 сегодня такая ломка была😑 очень хочу.
Надя·
Мама сына (5 лет)
Следите за гемоглабином главное
Екатерина·
В ожидании первенца
Может быть мало железа в крови, от этого часто подростком мел грызла, а потом уже узнала, что и кальций уменьшается в организме от поедания мела, пропила курс железа, на мел больше и не смотрю